Boraks to minerał i źródło boru, który jest ważnym składnikiem antyseptycznym, przeciwgrzybiczym i antybakteryjnym. Dowiedz się, jakie są jego skutki, jak go zneutralizować i jakie są jego zastosowania.
Dantego, Warsaw, Poland Description Na stronie zamieszczam informacje jak zdrowo, skutecznie schudnąć i utrzymać dobrą fizyczną formę. Tell your friends RECENT FACEBOOK POSTS Timeline Photos Spisek w sprawie boraksu cz V. leczenie grzybów i usuwanie fluoru z organizmu Grzyby i fluorek „Borax Cures” („Leczenie boraksem”) to forum Earth Clinic (Klinika Ziemi), na którym opisano wiele udanych terapii przeciwko drożdżakom (Candida). Osoby o wadze ciała od małej do średniej przyjmują 1/8 łyżeczki boraksu w proszku, a osoby o większej wadze 1/4 łyżeczki na litr wody. Taką wodę pije się niewielkimi porcjami przez cały dzień przez cztery lub pięć dni w tygodniu tak długo, jak to jest konieczne. Wielu respondentów pisało, że wyleczyli się tym sposobem lub że znacznie im to pomogło. Oto przykład postu (wiadomość podana w Internecie), jaki można tam przeczytać: „Ja również mam łuszczycę, więc może ból w moich stawach jest wynikiem zakradania się łuszczycowego zapalenia stawów. Po przeczytaniu o boraksie na tym forum pomyślałem, aby go spróbować. Mój Boże! Ból w kolanach zniknął w ciągu jednego dnia!… Także stan mojej łuszczycy wydaje się być znacznie lepszy i to po zaledwie dwóch dniach picia 1/4 łyżeczki boraksu rozpuszczonego w jednym litrze wody dziennie”. Oto kolejny post, tym razem o grzybicy palców: „Zamoczył stopy, a następnie wziął garść [boraksu] i wcierał go w całe stopy. Powiedział, że swędzenie ustało natychmiast! Był oszołomiony. Kilka tygodni później, zapytałem go, co z jego grzybicą. Odpowiedział: «Hurra! Nie wraca! To coś całkowicie ją wyleczyło»”. Inne entuzjastyczne posty traktują o pleśniawkach pochwy. Boraks okazał się znacznie skuteczniejszy od innych środków zaradczych. Zwykle jedna duża kapsułka żelatynowa wypełniona boraksem lub kwasem borowym była wkładana przed snem przez kilka nocy… do dwóch tygodni. Alternatywnie, proszek miesza się z chłodnym, zestalonym olejem kokosowym i stosuje jako bolus lub czopek. Najnowsze badania naukowe potwierdzają te pozytywne obserwacje dotyczące pleśniawki pochwy. Kapsułka wypełniona kwasem borowym działała nawet w przypadkach lekoopornej odmiany drożdżaków (Candida) i przeciwko wszystkim testowanym bakteriom. Ze względu na większe rozcieńczenie, irygacja może nie być wystarczająco silna w przypadku bakterii i lekoopornych drożdżaków, ale powinna działać na normalne Candida. Za sprawą swojej zasadowości boraks był skuteczniejszy od kwasu borowego. Normalnie, drożdżaki (Candida) istnieją jako nieszkodliwe owalne komórki drożdży. Kiedy zostają poddane stresowi, zaczynają rozwijać się w łańcuchy wydłużonych pseudostrzępków i ostatecznie tworzą mocno inwazyjne długie, wąskie przypominające rurki włókna zwane strzępkami, które uszkadzają ściany jelita, wywołują stan zapalny i zespół nieszczelnego jelita. Pseudostrzępki i strzępki można dostrzec we krwi osób z rakiem i chorobami autoimmunologicznymi. Drożdżaki (Candida) mogą również tworzyć mocne warstwy w formie błony. Kwas borowy/boraks hamuje jej tworzenie i przekształcanie się komórek nieszkodliwych drożdży w inwazyjne strzępki. W innych artykułach wykazałem, że ten proces, inicjowany zazwyczaj przez antybiotyki, jest główną przyczyną większości naszych współczesnych chorób, co czyni z boraksu i kwasu borowego podstawowe środki ochrony zdrowia. We wnioskach przeglądu naukowego z roku 2011 stwierdzono, że „kwas borowy jest bezpieczną, alternatywną, ekonomiczną opcją dla kobiet z nawrotowymi i przewlekłymi objawami zapalenia pochwy w przypadkach, w których konwencjonalne leczenie jest nieskuteczne”. Skoro jest on lepszy od leków, to dlaczego nie wykorzystuje się go jako pierwszej opcji? Wykonane w Turcji badanie wykazało ochronne działanie kwasu borowego na żywność zanieczyszczoną mikotoksynami, szczególnie grzybiczymi aflatoksynami. Jedna z nich, aflatoksyna B1 (AFBl), powoduje duże uszkodzenia DNA i jest najsilniejszym czynnikiem rakotwórczym, jaki kiedykolwiek testowano, o szczególnym działaniu na wątrobę i płuca, a także powodującym wady wrodzone, immunotoksyczność, a nawet śmierć zwierząt gospodarskich i ludzi. Leczenie kwasem borowym ma charakter ochronny – zwiększa odporność DNA na uszkodzenie oksydacyjne wywołane przez AFB1. Silne przeciwgrzybicze działanie kwasu borowego jest powodem, dla którego jest on tradycyjnie używany jako konserwant żywności. Boraks, podobnie jak równie zagrożony płyn Lugola, może być też używany do usuwania z organizmu nagromadzonego w nim fluoru i metali ciężkich. Fluor nie tylko powoduje pogorszenie stanu kości, ale prowadzi także do zwapnienia gruczołu szyszynki i do niedoczynności tarczycy. Boraks reaguje z jonami fluoru, tworząc fluorki boru, które są następnie wydalane z moczem. W ramach chińskich badań, w ramach których leczono 31 pacjentów ze szkieletową fluorozą, stosowano od 300 do 1100 mg boraksu dziennie przez trzy miesiące. Leczenie było bardzo skuteczne. Współpracowniczka forum One Earth Clinic (Klinika Jednej Ziemi) od ponad 10 lat cierpiała z powodu fluoru na fibromialgię/trądzik różowaty, chroniczne zmęczenie i chorobę zwyrodnieniową stawu żuchwowego (zespół Costena). Kiedy zastosowała 1/8 łyżeczki boraksu, w ciągu dwóch tygodni jej twarz oczyściła się, zaczerwienienie zblakło, temperatura ciał znormalizowała się, poziom energii wzrósł i stopniowo straciła zbędne kilogramy. W kolejnym poście czytamy: „Siedem lat temu rak tarczycy, w następnym roku zmęczenie nadnerczy, potem wczesna menopauza, po roku wypadanie macicy po histerektomii, w kolejnym roku fibromialgia i neuropatia. We wczesnym dzieciństwie piłam fluoryzowaną wodę i zażywałam fluor w tabletkach. Jesienią 2008 roku spodziewałam się całkowitego inwalidztwa. Ledwo mogłam chodzić i nie mogłam spać z powodu bólu. Wymiotowałam codziennie od bólu w plecach… Po przeczytaniu o fluorze zrozumiałam, skąd biorą się wszystkie moje problemy… Rozpoczęłam odtruwanie boraksem w rozcieńczeniu 1/8 łyżeczki na litr wody i w ciągu trzech dni moje objawy ustąpiły”. cdn - See more at: Timeline Photos Spisek w sprawie b oraksu cz,IV Osteoporoza i hormony płciowe Niedobór boru powoduje utratę dużych ilości wapnia i magnezu wydalanych w moczu. Suplement boraksu zmniejsza ten ubytek o prawie 50 procent. Ponieważ utracony wapń pochodzi z resorpcji kości i zębów, niedobór boru jest najważniejszym czynnikiem powodującym osteoporozę i próchnicę zębów. Około 55 procent Amerykanów powyżej 50 roku życia ma osteoporozę, z czego około 80 procent stanowią kobiety. Osteoporoza jest odpowiedzialna za miliony złamań kości rocznie. Po podawaniu szczurom z osteoporozą boraksu przez 30 dni ich kości powróciły do normy. Te korzystne efekty są spowodowane wyższą zawartością boru w kościach, który wzmacnia je i normalizuje hormony płciowe, co stymuluje wzrost nowej tkanki kostnej. Niski poziom estrogenów po menopauzie jest głównym powodem rozwoju osteoporozy u wielu kobiet. U mężczyzn poziom testosteronu spada bardziej stopniowo, co powoduje wystąpienie osteoporozy w późniejszym czasie. Uzupełnienie boru przez kobiety po menopauzie podwaja w ich krwi poziom najbardziej aktywnej formy estrogenu – 17-beta estradiolu – do poziomu występującego u kobiet na estrogenowej terapii zastępczej, ponadto podwojony zostaje także poziom testosteronu. Bor nie podnosi estrogenu ponad zdrowy poziom, natomiast równoważy hormony płciowe w podobny sposób, jak robi to sproszkowany korzeń macy. U młodszych mężczyzn przyjmowanie 100 mg boraksu dziennie podniosło poziom wolnego testosteronu o jedną trzecią. Jest to szczególnie interesujące dla kulturystów. W przeciwieństwie do medycznej preferencji chemicznej kastracji mężczyzn z rakiem prostaty badania boru dowodzą, że podwyższony poziom testosteronu jest korzystny, prowadzi do kurczenia się guza prostaty i specyficznego antygenu gruczołu krokowego (PSA) w surowicy (PSA jest wykorzystywany jako marker guzów i zapalenia gruczołu krokowego). Ponadto poprawia się pamięć i zdolność poznawcza osób w podeszłym wieku. Również przy wrażliwych na estrogen rakach piersi użyłbym boraksu do normalizacji metabolizmu wapnia-magnezu i funkcji błon komórkowych, zamiast zdawać się na przypuszczalnie błędną koncepcję medyczną. W następnym odcinku o leczeniu leczeniu grzybów i usuwaniu fluoru z organizmu. Timeline Photos Spisek w sprawie boraksu cz III. Leczenie artretyzmu przez dra Rexa Newnhama W latach 1960. dr Rex Newnham, który pracował jako agrobiolog w Perth w stanie Australia Zachodnia, zachorował na artretyzm (zapalenie stawów). Konwencjonalne leki nie pomagały, miał też świadomość, że rośliny na tym obszarze były dość ubogie w sole mineralne. Wiedział, że bor wspomaga metabolizm wapnia w roślinach i zaczął przyjmować codziennie 30 mg boraksu. W rezultacie w ciągu trzech tygodni ból, obrzęk i sztywność całkowicie zniknęły. Władze resortu zdrowia i przedstawiciele świata medycyny nie były zainteresowane jego odkryciem, natomiast osoby chorujące na zapalenia stawów, których stan się poprawił, były zachwycone. W końcu wytworzył tabletki zawierające 3 mg boru i poprzez tak zwany marketing szeptany sprzedał w ciągu miesiąca 10000 opakowań. Kiedy zwrócił się do firmy farmaceutycznej o wprowadzenie tych tabletek na rynek, firma zorientowała się, że ten lek zastąpi droższe i zmniejszy jej zyski. Tak się złożyło, że miała ona swoich przedstawicieli w komitetach rządowych zajmujących się problemami zdrowia publicznego i przy ich pomocy Australia ogłosiła w roku 1981, że bor i jego związki są w każdym stężeniu trucizną. Newnhama skazano na zapłacenie grzywny w kwocie 1000 dolarów za sprzedawanie trucizny. W ten sposób skutecznie uniemożliwiono leczenie zapalenia stawów w Australii. Później dr Newnham opublikował kilka naukowych prac na temat boraksu i artretyzmu. Jedna z nich omawiała podwójnie ślepą próbę wykonaną w połowie roku 1980 w Królewskim Szpitalu w Melbourne, która wykazała znaczną poprawę u 70 procent jej uczestników i tylko u 12 procent przyjmujących Ustalił również, że wyspy, na których tradycyjnie uprawiana jest trzcina cukrowa, mają bardzo niski poziom boru w glebie z powodu długotrwałego intensywnego używania nawozów chemicznych. Najniższy poziom ma Jamajka i częstość występowania na niej zapalenia stawów dochodzi do 70 procent. Co więcej, zauważył nawet, że większość tamtejszych psów kuleje. Następny pod względem niskiego poziomu boru jest Mauritius, gdzie częstość występowania zapalenia stawów stóp dochodzi do 50 procent. Dzienne spożycie boru w tych krajach nie przekracza 1 mg. USA, Anglia, Australia i Nowa Zelandia mają generalnie średnie stężenie boru w glebie i jego spożycie wynosi w nich 1-2 mg boru, zaś częstość występowania zapalenia stawów około 20 procent. We wszystkich uzdrowiskach specjalizujących się w leczeniu zapalenia stawów występuje bardzo wysoki poziom boru. Jego wysoki poziom występuje także w Izraelu, z szacunkowym dziennym spożyciem wynoszącym 5-8 mg, przy częstości występowania zapalenia stawów w zakresie od 0,5 do 1,0 procenta. Badanie kości wykazało, że artretyczne stawy i przylegające do nich kości zawierają tylko połowę ilości boru, która. znajduje się w zdrowych stawach. Maź stawowa, która smaruje stawy, także wykazuje niedobór boru w artretycznych stawach. Po uzupełnieniu boru kości były o wiele twardsze niż normalnie. Złamane kości potraktowane dodatkowo borem zrastały się w czasie około połowy krótszym od normalnego i to, zarówno u ludzi, jak i zwierząt. Pewnego razu dr Newnham spostrzegł dziewczynkę w wieku dziewięciu miesięcy cierpiącą na młodzieńcze zapalenie stawów. Boraks wyleczył ją w dwa tygodnie. Dr Newnham pisze, że zazwyczaj ludziom udaje się pozbyć bólu, obrzęków i sztywności w okresie od dwóch do trzech miesięcy. Następnie mogą ograniczyć leczenie z trzech tabletek boru do jednej (każda o zawartości 3 mg) dziennie jako dawki podtrzymującej. Stwierdził też, że pacjenci z reumatoidalnym zapaleniem stawów często doświadczają reakcji Herxheimera (inaczej reakcja Łukasiewicza-Jarischa-Herxheimera lub Herx) i że zawsze jest to dobry znak prognostyczny. Jeśli udaje się im wytrwać, po kilku kolejnych tygodniach ból, obrzęk i sztywność ustępują. 4, 5 Reakcja Herxheimera jest wczesnym nasileniem objawów w postaci wzrostu bólu powodowanego przez toksyny uwolnione przez zabite drożdżaki (Candida) i mikoplazmy. Byłem zaskoczony tym, że ten efekt grzybobójczy występuje już przy tak niskiej dawce. Równie zaskakujące jest to, że reakcja Herxheimera wystąpiła także u około 30 procent osób ze zwyrodnieniową chorobą stawów, co sugeruje, że granica między zwyrodnieniową chorobą stawów a ich reumatoidalnym zapaleniem jest dość płynna. W opornych na leczenie przypadkach należy korzystać dodatkowo z innych środków przeciwbakteryjnych. CDN. Jest to kopia artykułu Spisek w sprawie boraksu cz II Zdrowotne skutki boru. Boraks i kwas borowy mają w zasadzie taki sam wpływ na zdrowie – są dobrymi środkami antyseptycznymi, przeciwgrzybiczymi i przeciwwirusowymi, jednocześnie charakteryzują się łagodnymi własnościami antybakteryjnymi. Bor jest niezbędny dla zachowania integralności i funkcji ścian komórkowych oraz do przekazywania sygnałów przez błony komórkowe. Bor jest rozprowadzany w całym ciele, zaś najwyższe jego stężenie znajduje się w gruczołach przytarczyc, kościach i szkliwie zębów. Jest on niezbędny do dobrego funkcjonowania kości i stawów, regulacji wchłaniania oraz metabolizmu wapnia, magnezu i fosforu poprzez wpływ na przytarczyce. Bor jest dla przytarczyc tym, czym jod dla tarczycy. Niedobór boru powoduje nadczynność przytarczyc wydzielających zbyt wiele hormonu polipeptydowego, który podnosi poziom wapnia we krwi poprzez uwalnianie go z kości i zębów. Prowadzi to do zapalenia stawów, osteoporozy i próchnicy. Wraz z wiekiem wysoki poziom wapnia we krwi prowadzi do zwapnienia tkanek miękkich, powodując skurcze mięśni i sztywność, zwapnienie gruczołów dokrewnych, szczególnie szyszynki i jajników, miażdżycę, kamicę nerkową i zwapnienie nerek prowadzące ostatecznie do ich niewydolności. Niedobór boru, w połączeniu z niedoborem magnezu, jest szczególnie szkodliwy dla kości i zębów. Bor wpływa na metabolizm hormonów steroidowych, a zwłaszcza hormonów płciowych. Zwiększa niski poziom testosteronu u mężczyzn i poziom estrogenów u kobiet w okresie menopauzy. Pełni też pewną rolę w konwersji witaminy D do postaci czynnej, zwiększając absorpcję wapnia i odkładanie się go w tkance kostnej i zębach, ale nie powodując zwapnienia tkanek miękkich. Pozostałe korzyści to poprawa problemów z sercem, wzrokiem, łuszczycą, równowagą, pamięcią oraz funkcji poznawczych. Związki boru mają właściwości przeciwnowotworowe i są „silnymi czynnikami antyosteoporozowymi, przeciwzapalnymi, hipolipidemicznymi, antykoagulacyjnymi i antynowotworowymi”. CDN ZOBACZ kontrowersyjny material o branży, której nikt nie chce znać... Spisek w sprawie boraksu cz I Dzisiaj przypominam ważny artykuł z „Nexusa”, „Spisek w sprawie boraksu”, który jest tłumaczeniem artykułu „The Borax conspiracy” ( Podzielę ten artykuł na kilka części ponieważ jest bardzo długi ale naprawdę warto przeczytać. W Polsce można jeszcze kupić boraks, (w UE jest zakazana sprzedaż) dlatego radzę się w niego zaopatrzyć. Boraks kupiłam na Allegro, zwróć uwagę na to żeby był oznaczony CZDA (czysty do analizy). Na zdjęciu minerał - sól sodowa kwasu borowego. Tworzy bezbarwne kryształy. Kilka słów o autorze tego artykułu Walter Last jest emerytowanym biochemikiem i chemikiem, który pracował na medycznych wydziałach wielu niemieckich uniwersytetów oraz w Laboratoriach Bio-Science w los Angeles w USA, a później jako żywieniowiec i terapeuta wykorzystujący naturalne metody leczenia w Nowej Zelandii i Australii, gdzie obecnie mieszka. Jest autorem licznych artykułów dotyczących zdrowia publikowanych w różnych czasopismach, jak również kilku książek, w tym Heoling Foods (Uzdrawiające potrawy), The Natura) way to Heal (Naturalny sposób uzdrawiania) i Overcoming Cancer (Pokonywanie raka), a także serii małych książeczek wydanych pod ogólnym tytułem Heal Yourself (Uzdrów się sam) instruujących, jak uwolnić się od takich chorób, jak artretyzm, astma, rak, drożdżaki, cukrzyca oraz problemy z nadwagą (patrz strona internetowa Dotychczas w Nexusie ukazało się jedenaście jego artykułów: „Nowa medycyna dochtóra Hamera” (nr 32), „Na ile naukowe są konwencjonalne terapie antyrakowe?” (nr 37), „Energia seksualna a zdrowie i duchowość” (nr 55 i 56), „Czy większość chorób powoduje system medyczny? ” (nr 59), „Holistyczny sposób na raka” (nr 64), „Terapia Cudownym Suplementem Mineralnym” (nr 67), „Operacyjne leczenie nowotworów zwiększa śmiertelność” (nr 74), „Czy paracetamol wywołuje chorobę Alzheimera?” (nr 78), „Bardzo szybkie leczenie zwykłego przeziębienia” (nr 80), „Ukryta przyczyna raka i chorób autoimmunologicznych” (nr 82) i „Nafta – uniwersalny uzdrawiacz” (nr 84). Zainteresowanych dalszymi informacjami na temat zdrowia odsyłamy na jego stronę internetową poświęconą zdrowiu, nauce i duchowości zamieszczoną pod adresem Teraz ciekawa treść artykułu Nie muszę chyba tłumaczyć dlaczego jesteśmy pozbawiani możliwości taniego i skutecznego leczenia. Zdrowe społeczeństwo, to silne społeczeństwo, które w razie inwazji będzie się potrafiło komuś naprawdę zależy, żebyśmy byli jak najsłabsi… Boraks jest występującym w przyrodzie minerałem i źródłem ważnego pierwiastka, boru, oraz tanim i skutecznym środkiem antyseptycznym, przeciwgrzybiczym i owadobójczym, którego stosowanie zostało pod naciskiem Wielkiej Farmy zakazane niemal na całym świecie. Trudno sobie wyobrazić, że boraks, skromny środek czyszczący i owadobójczy, zawiera w sobie potencjał mogący obalić nasz system gospodarczy. Proszę się jednak nie lękać – to zagrożenie zostało rozpoznane i podjęto już stosowne kroki w celu jego zneutralizowania. Zacznijmy jednak od początku. Kopalny boraks jest surowcem, z którego wytarza się także inne związki boru. Główne złoża znajdują się w Turcji i Kalifornii. Ich nazwa chemiczna to uwodniony sodowy (lub disodowy) tetraboran (lub po prostu boran sodu), co oznacza, że zawiera cztery atomy boru w połączeniu z dwoma atomami sodu i 10 cząsteczkami (lub czasami mniej) krystalicznej wody. Boraks jest solą sodową słabego kwasu borowego. W roztworze boraks jest silnie zasadowy. Po spożyciu reaguje z kwasem solnym w żołądku, tworząc kwas borowy i chlorek sodu. Boraks zawiera 11,3 procent boru, podczas gdy kwas borowym zawiera go o 50 procent więcej. Po spożyciu związki boru są szybko i prawie całkowicie wydalane z moczem. Dawniej kwas borowy był powszechnie stosowany jako konserwant żywności, ale obecnie jest to zakazane w większości krajów. Bor jest obecny we wszystkich roślinach i w nie przetworzonej żywności. Dobre diety dostarczają 2-5 mg boru dziennie. W rzeczywistości średnie spożycie w krajach rozwiniętych wynosi 1-2 mg boru na dobę, zaś hospitalizowani pacjenci mogą otrzymać tylko 0,25 mg. Nawozy mineralne hamują absorpcję boru z gleby. Spożycie boru jest dodatkowo zmniejszone wskutek wylewania wody po gotowaniu warzyw oraz przez kwas fitynowy zawarty w pieczywie i płatkach śniadaniowych. Wszystko to często przyczynia się do powstawania problemów zdrowotnych wynikających z niedoboru boru. W następnym odcinku napiszę. JAK UNIEMOŻLIWIONO LECZENIE ZAPALENIA STAWÓW BORAKSEM Absorbowanie magnezu i dawkowanie Wszelkie nadmiary magnezu są szybko wydalane z moczem. Tak więc, aby utrzymać wapń w kościach i zębach, a nie w stawach i tkankach miękkich, potrzeba stałych dostaw magnezu. Tradycyjnie magnez w naszej diecie pojawia się w formie jonowej i zostaje zmieniony w żołądku w chlorek magnezu, albo łączy się z proteinami, szczególnie z chlorofilem, po czym zostaje rozłożony i przybiera zdolne o absorpcji postacie chlorku magnezu lub magnezu chaletowanego. Tak więc, do jego uzupełniania możemy użyć bezpośrednio chlorku magnezu zamiast tlenku lub wodorotlenku magnezu oraz innych form, które wymagają dodatkowo kwasu chlorowodorowego (solnego) Chlorek magnezu ma jeszcze jedną zaletę: dostarcza jonów magnezu i chloru, które są potrzebne do stymulowania aktywności enzymów trawiennych i wytwarzania kwasu solnego w żołądku. Gorzka sól (siarczan magnezu), znana również jako epsomit, jest źle przyswajana i dlatego przyciąga wodę w okrężnicy i działa jako środek przeczyszczający. Kiedy owoce i warzywa są hodowane na glebie bogatej w sole mineralne, wówczas zawierają dużą ilość soli mineralnych, w tym magnezu. Magnez jest absorbowany przez organizm głównie z jelita krętego stanowiącego zakończenie jelita cienkiego. Kiedy spożywamy RDI (Recommended Dietary Intake - zalecana dzienna dawka) magnezu, która wynosi średnio od 360 do 410 mg, absorbujemy około 50 procent magnezu, ale kiedy spożywamy niższe od optymalnych ilości, możemy absorbować aż 75 procent. Absorpcja spada gwałtownie przy jednorazowym spożyciu ponad 200 mg, stąd ważne jest, aby spożywać magnez w mniejszych dawkach przez cały dzień. Chlorek magnezu można dodawać do pokarmów lub napojów, takich jak sok, głównie po to, aby zneutralizować jego słono-gorzki smak. Osobiście mieszam go z sokiem, jednorazowo ćwierć łyżeczki do herbaty, ale jest to oczywiście sprawa indywidualnych preferencji. Można zacząć od kilku kropli dodanych do posiłku lub napoju, a potem powoli zwiększać dawkę do polowy łyżeczki do herbaty dwa razy dziennie, co daje 600 mg chlorku magnezu dziennie. Kiedy zmagamy się z takimi stanami, jak stres, starzenie, próblemy naczyniowo-sercowe i oznaki zwapnienia, wielu lekarzy zaleca dawkę do 1000 mg dziennie. Absorbowanie magnezu w jelicie zmniejsza się wraz z wiekiem i pojawianiem się problemów żołądkowo-jelitowych, szczególnie przy dysbiozie wywołanej antybiotykami i innymi farmakologicznymi lekami. Nadmierne wydalanie magnezu z moczem może również być skutkiem ubocznym niektórych farmaceutyków. Wyniki badań opublikowanych w roku 2005 dowodzą, że dwie trzecie Amerykanów nie spożywa nawet najniższego poziomu RDI, zaś 19 procent przyjmuje mniej niż jej połowę. ''Mogą upłynąć aż trzy miesiące albo i więcej, zanim doustne uzupełnianie magnezu przywróci właściwy poziom magnezu wewnątrzkomórkowego, a według dr Normy She-aly może to zająć nawet rok." Wszystkie wyżej wymienione problemy sprawiają, że bardziej atrakcyjne staje się przyswajanie (absorpcja) magnezu przez skórę, która omija układ trawienny oraz konieczność wykorzystywania kwasu chlorowodorowego (solnego) i dobrze funkcjonującego przewodu pokarmowego. W suchej formie chlorek magnezu jest zwykle sprzedawany w postaci białych higroskopijnych płatków uwodnionych sześcioma molekularni wody (heksahydrat lub sześciowodzian) na każdy atom magnezu połączony z dwoma atomami chloru (MgCl,). To powinowactwo z wodą oznacza, że chlorku magnezu można używać w charakterze „magnezowej oliwy"/PRZEPIS TUTAJ/, którą można smarować skórę w ramach przezskórnej terapii magnezowej. Nie jest to prawdziwa oliwa, ale odczucie jest takie, jakby smarowało się skórę oliwą. Tę procedurę opisał szczegółowo w swojej książce Transdermal Magnesium Therapy (Przezskórna terapia magnezem) Mark Sircus. Jako zdrowotny dodatek jest on bezpieczny w stosowaniu, zarówno wewnętrznym, jak i zewnętrznym. Jak podaje Sircus: "Roztwór chlorku magnezu jest nie tylko nieszkodliwy dla tkanki, ale ma również duży wpływ na leukocytozę, dzięki czemu jest doskonałym środkiem do leczenia zewnętrznych ran" Odmładzanie poprzez przyjmowanie większych ilości magnezu jest powolnym procesem, głównie dlatego, że ilość magnezu, jaką możemy przyjąć, jest ograniczona przez jego przeczyszczający charakter oraz konieczność zachowania równowagi z ilością przyjmowanego wapnia i fosforu. Jest jeszcze jeden problem polegający na tym, że mięśnie spastyczne mają ubogą cyrkulację krwi i limfy, co znacznie utrudnia przyjętemu doustnie magnezowi rozpuszczenie się i wymycie zwapnień tkanek i stawów. W leczeniu tych problemów należy więc stosować oliwę magnezową. Proces odmładzania można przyspieszyć zwiększając cyrkulację w permanentnie skurczonych mięśniach poprzez zastosowanie magnezowej oliwy do głębokiego masażu tkanek lub nacierania, albo stosując ją w postaci gorących okładów. Należy jednak zachować ostrożność w przypadku wrażliwej skóry, ponieważ oliwa magnezowa może przez pewien czas piec. W takim przypadku najlepiej jest ją rozcieńczyć do poziomu możliwego do zaakceptowania. Jeśli wciera się ją w formie mocno rozcieńczonej, zostaje powoli wchłonięta przez skórę, natomiast w przypadku formy skoncentrowanej na skórze pozostaje klejąca warstwa, która po pewnym czasie musi być starta lub zmyta bieżącą wodą. Mimo to, w przypadku wielu dolegliwości, takich jak artretyzm oraz inne formy zesztywnienia i bólu, dobrze jest posmarować nią okolice dotknięte chorobą i na noc owinąć czymś utrzymującym ciepło. To już ostatnia część "sagi" o chlorku magnezu. Ja już stosuję w/w kurację o efektach napiszę gdy takowe zaobserwuję. Następne "saga" będzie o borze, który jest w związku o nazwie BORAKS. INNE KORZYŚCI CHLORKU MAGNEZU DLA ZDROWIA Jak widzimy, magnez jest bardzo istotny dla normalnego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, a także w ponad 300 reakcjach enzymatycznych oraz w wytwarzaniu energii. Mark Sircus stwierdza: "Magnez jest najważniejszym minerałem utrzymującym właściwą równowagę elektryczną i umożliwiającym niezakłócony metabolizm w komórkach. Magnez jest drugim wśród najczęściej występujących w komórkach i czwartym wśród najobficiej występujących w organizmie kationów (jonów dodatnich). Jest wewnątrzkomórkowym modulatorem aktywności elektrycznej komórki. Jego niedobór w organizmie oznacza katastrofę dla życia komórki, ale ten fakt nie jest powszechnie znany." Czyż to nie na poziomie komórkowym zaczyna się zdrowie i choroba? Sircus powiada także, że „bez magnezu nie ma energii i nie ma ruchu, nic ma w ogóle życia". Lista korzyści dla zdrowia, jakie daje magnez różnym układom organizmu, w tym układowi sercowo-naczyniowemu i nerwowemu (o czym już wspominałam), oraz układowi trawiennemu, oddechowemu, wydalniczemu, limfatycznemu, immunologicznemu, mięśniowo-szkieletowemu i rozrodczemu. Odgrywa także ważną rolę w procesie wytwarzania energii. Jest tam też mowa o dodatnim wpływie magnezu na metabolizm w zakresie kontroli wagi ciała, cukru i cholesterolu we krwi oraz stwierdzenie, że magnez jest konieczny proteinom do metabolizowania skrobi i tłuszczu i że spełnia ważną rolę w funkcjonowaniu wątroby, tarczycy i przytarczycy. Mówi się tam nawet o jego korzystnym wpływie na słuch, wzrok i smak. Zakres patologii wynikających z niedoboru magnezu jest wręcz oszałamiający: nadciśnienie oraz inne choroby sercowo-naczyniowe, uszkodzenia nerek i wątroby, migreny, stwardnienie rozsiane, jaskra, choroba Alzheimera, nawrotowe infekcje bakteryjne, zespół napięcia przedmiesiączkowego, niedobory wapnia i potasu, cukrzyca, kurcze, osłabienie mięśni, impotencja, agresja, włókniaki, utrata słuchu i akumulacja żelaza. Zwiększone spożycie magnezu pomaga w zapobieganiu tworzenia się lub w rozpuszczaniu kamieni nerkowych i kamieni woreczka żółciowego. Uaktywnienie enzymów trawiennych i produkcji żółci oraz poprawa zdrowotności flory jelitowej to czynniki sprawiające, że magnez jest korzystny w normalizacji procesów trawiennych i zmniejszeniu dyskomfortu trawiennego, wzdęciach oraz w pozbyciu się odrażającego fetoru stolca. W rzeczywistości redukuje on wszystkie odrażające zapachy ciała, w tym pod pachami i ze stóp. W jedynm z postów podałam przepis na dezodorant. Kilka słów w sprawie zachowania umiaru... Osoby cierpiące na ostre problemy nerkowe (na przykład, jeśli ktoś musi poddawać się dializie z powodu ostrej niewydolności nerek) oraz miastenię (choroba Erba-Goldflama) powinny unikać uzupełniania magnezu. Zawsze należy udać się najpierw do lekarza i sprawdzić stan swojego zdrowia. Należy też być bardzo ostrożnym w przypadku ostrych stanów nadnerczy i zbyt niskiego ciśnienia krwi. Zbyt dużo magnezu może osłabić mięśnie. Jeśli do tego dojdzie, należy przez jakiś czas spożywać więcej wapnia." W następnym poście jak stosować chlorek magnezu Schudnij zdrowo raz na zawsze MAGNEZ NA ODMŁODZENIE Wapń i magnez mają odwrotny wpływ na organizm ludzki. Generalna zasada mówi, że im bardziej miękka jest konstrukcja naszego ciała, tym więcej potrzebujemy wapnia i im bardziej jest ono sztywne i nieelastyczne, tym więcej magnezu, a mniej wapnia. Magnez jest zdolny do odwrócenia związanego z wiekiem zwyrodnieniowego zwapnienia struktur naszego organizmu i w ten sposób może przyczynić się do jego odmłodzenia. Walter Last przypisuje magnezowi nazwę „odmładzającego minerału". Młode kobiety, dzieci i, co najistotniejsze, niemowlęta mają bardzo miękką konstrukcję ciała i gładką skórę przy niskim poziomie wapnia i wysokim magnezie w swoich organach i tkankach miękkich. Generalnie potrzebują oni dużych dawek wapnia. Taka jest biochemia młodości. Wraz z wiekiem stajemy się coraz sztywniejsi - najwyraźniej objawia się to u starszych mężczyzn i kobiet po menopauzie. Arterie twardnieją aż do stadium arteriosklerozy, układ kostny ulega zwapnieniu, co przy fuzji kręgów kręgosłupa i stawów powoduje sztywność, nerki i pozostałe organy ulegają coraz większemu zwapnieniu i stwardnieniu, tworzą się kamienie, wapnienie powoduje w oczach zaćmę, nawet skóra twardnieje, staje się sztywna i pomarszczona. W ten sposób wapń znalazł się w tej samej lidze co tlen i wolne rodniki, podczas gdy magnez działa wspólnie z wodorem i przeciwutleniaczami utrzymując elastyczność ciała. Podczas gdy zwiększenie spożycia magnezu jest korzystne dla większości ludzi, osoby z niskim ciśnieniem krwi bardziej potrzebują wapnia. Normalne ciśnienie krwi wynosi 120/80 i im jest niższe, tym większe powinno być dzienne spożycie wapnia. Chociaż osoby z wysokim ciśnieniem krwi mogą odnosić korzyści ze spożywania dwukrotnie większej ilości magnezu niż wapnia, a osoby z niskim ciśnieniem krwi mogą spożywać dwa razy więcej wapnia niż magnezu, to jednak wszyscy oni powinni spożywać oba minerały w stosunkowo dużych ilościach. Osoby z niskim ciśnieniem krwi i inklinacjami do stanów zapalnych powinny również ograniczyć spożycie fosforu. Pewien ginekolog donosi, że jednym z pierwszych organów ulegających zwapnieniu są jajniki, co prowadzi do przedmiesiączkowych napięć. Kiedy zaordynował swoim pacjentkom duże dawki magnezu, ich napięcia przedmiesiączkowe zniknęły i ich samopoczucie i wygląd znacznie się poprawiły. Większość z nich donosi, że zeszczuplały, zyskały na energii, czuły się mniej przygnębione, zaś seks sprawiał im znacznie większą przyjemność niż przedtem. Dla mężczyzn magnez jest równie korzystny w przypadku problemów z przerostem gruczołu krokowego. Objawy ustępują zazwyczaj po pewnym okresie przyjmowania chlorku magnezu. Narzędzia Do Budowy Biznesu w Necie Zapraszam do zapoznania się i polubienia mojej nowej strony Dla LAIKA, Który Chce Zarabiać w Internecie ... Skończyłaś 50, nie masz pracy, wysyłasz dziesiątki CV, nie masz odpowiedzi, nikt cię nie chce zatrudnić, ZAJADASZ SWOJE EMOCJE I TYJESZ Einstein powiedział "Szaleństwem jest robienie ciągle takich samych rzeczy i oczekiwanie różnych rezultatów". Może zrobisz coś innego. propozycja jest prosta, nie musisz znać się na prowadzeniu biznesu, wszystko dostaniesz za darmo, krok po kroku, zostaniesz poprowadzony i uzyskasz pomoc, tylko zrób TEN KROK. zapoznanie się z propozycja nic nie kosztuje Schudnij zdrowo raz na zawsze Propozycja nie odchudzania a pogrubiania portfela Przeczytaj, posłuchaj i zdecyduj czy chcesz aby twój portfel przytył Quiz NEAR Schudnij zdrowo raz na zawsze Other places that are popular right now
Boraks jest solą sodową słabego kwasu borowego. W roztworze boraks jest silnie zasadowy. Boraks zawiera 11,3 procent boru, podczas gdy kwas borowym zawiera go o 50 % więcej. Po spożyciu związki boru są szybko i prawie całkowicie wydalane z moczem. Bor jest obecny we wszystkich roślinach i w nie przetworzonej żywności.
Boraks Kiedy o boraksie i jego prozdrowotnych właściwościach zaczęto głośno mówić, nagle zostały usunięte ważne artykuły na jego temat z bazy PubMed. Następnie przekwalifikowano go do kategorii środków „działających szkodliwie na rozrodczość”, aż od grudnia 2010 roku został usunięty z publicznej sprzedaży. Co to jest boraks? Skąd się bierze i czy jest naprawdę szkodliwy? Czy można go używać jako ekologicznego środka czyszczącego? Te i inne zagadnienia spróbujemy wyjaśnić w poniższym artykule. Co to jest boraks? Złoża kopalnianego boraksu, z którego wytwarza się inne związki boru, znajdują się w suchych korytach rzek i jezior głównie na terenie Turcji i Kalifornii. Kopalnia boraksu w Stanach Zjednoczonych Rio Tinto chełpi się zrównoważonym zarządzaniem oraz szukaniem rozwiązań, które mają za zadanie minimalizować wpływ wydobycia surowców na środowisko. Z kolei kopalnia w Turcji może pochwalić się największymi pokładami i wydobyciem oraz gigantycznymi dochodami osiąganymi z tego tytułu. Z chemicznego punktu widzenia boraks to uwodniony sodowy (lub disodowy) tetraboran lub po prostu boran sodu. Oznacza to tyle, że zawiera on cztery atomy boru w połączeniu z dwoma atomami sodu i 10 cząsteczkami (lub czasami mniej) krystalicznej wody. BORAKS Boraks to sól sodowa słabego kwasu borowego, w roztworze wykazuje działania silnie zasadowe. Zawiera ok. 11% boru, podczas gdy sam kwas borowy ma go o 50% więcej. Po spożyciu reaguje z kwasem solnym w żołądku, tworząc kwas borowy i chlorek sodu. Ile boru potrzebuje człowiek? Bor występuje we wszystkich roślinach i nieprzetworzonej żywności. Po spożyciu związki boru są szybko i prawie całkowicie usuwane z organizmu wraz z moczem. Dobrze skomponowana dieta powinna dostarczyć od 2 do 5 mg boru dziennie. W rzeczywistości średnie spożycie w krajach rozwiniętych wynosi 1-2 mg boru na dobę. Hospitalizowani w szpitalach pacjenci mogą otrzymać tylko 0,25 mg. Absorpcja boru z gleby hamowana jest przede wszystkim przez nawozy. Dodatkowo niemalże codziennie zmniejszamy spożycie boru poprzez wylewanie wody po gotowaniu warzyw oraz przez kwas fitynowy znajdujący się w pieczywie i płatkach śniadaniowych. Wszystko to często przyczynia się do powstawania problemów zdrowotnych mających związek z niedoborem boru. Po co nam bor w organizmie? Boraks i kwas borowy są przede wszystkim dobrymi środkami: Antyseptycznymi przeciwgrzybiczymi przeciwwirusowymi antybakteryjnymi Bor jako pierwiastek występuje w całym organizmie. Jest niezbędny dla zachowania spójności struktury błon komórkowych i przekazywania przez nie impulsów. Najwyższe stężenie boru znajduje się w gruczołach przytarczycznych, kościach i szkliwie zębów. Dzięki niemu prawidłowo funkcjonują kości i stawy. Odgrywa również zasadniczą rolę w metabolizmie wapnia, magnezu i fosforu poprzez wpływ na gruczoły przytarczyczne. Czy można stosować boraks jako środek czystości? Boraks z powodzeniem może być stosowany jako ekologiczny, uniwersalny środek czyszczący. Oczywiście należy zachować przy tym odpowiednią ostrożność, czyli taką jak w przypadku innych, dostępnych na sklepowych półkach detergentów. Ma wiele zastosowań w gospodarstwie domowym i nie tylko. Z powodzeniem zastąpi wszelkie środki bakteriobójcze i odkażające. Dobrany w odpowiednich proporcjach z innymi naturalnym składnikami, typu soda, ocet, olejek z drzewa herbacianego, woda, cukier itp. może być używany do czyszczenia piekarnika, jako płyn do mycia okien, do czyszczenia toalet i urządzeń sanitarnych oraz środek do udrażniania rur. Dobrze sprawdzi się także jako wybielacz lub proszek do prania oraz preparat na mrówki, karaluchy, pchły i inne insekty. Przepisy na domowe środki czystości na bazie boraksu znajdziecie w Internecie, a my tymczasem przejdźmy do rzeczy najważniejszej – dlaczego zakazano boraksu i jak pomaga on w leczeniu wielu chorób. Nagonka na boraks Koncerny farmaceutyczne uskuteczniają nagonkę na boraks i podają informację jakoby, miałby on być szkodliwy dla organizmu, głównie z powodu jego wpływu na płodność. Choć badania epidemiologiczne nie wykazały wzrostu chorób płuc ani wpływu na rozrodczość u osób zawodowo narażonych na chroniczne działanie pyłów kwasu borowego i boranu… Oczywiście, należy uważać, aby nierozcieńczony boraks nie wszedł w kontakt z oczami, otwartymi ranami i skaleczeniami. Przy prawidłowym użyciu boraks jest całkowicie bezpieczny dla ludzkiego organizmu, zatem dlaczego został on oficjalnie uznany za niebezpieczną truciznę? Odpowiedź jest prosta – jeśli coś jest pomocne i „za dobre”, należy się tego pozbyć, bo działa na niekorzyść przemysłu farmaceutycznego… Samo zdrowie Mimo że blokowany przez koncerny farmaceutyczne, boraks znany jest na całym świecie. Azjaci nagminnie stosują go do likwidacji grzybic w uprawach. Setki biochemików zaleca go na ponad sto różnych dolegliwości! Żydzi stosują go w postaci 6 mg dziennie, a my zazwyczaj tylko w wysokości 1 mg. A boraks jest suplementem niezwykle korzystnie wpływającym na nasze zdrowie… Niedobory boru powodują nadczynność gruczołów przytarczyc, które wydzielają zbyt wiele hormonu polipeptydowego. Wówczas we krwi podnosi się poziom wapnia uwalnianego z kości i zębów, co w konsekwencji powoduje sztywność stawów, osteoporozę i próchnicę. Bor korzystnie wpływa na leczenie artretyzmu (zapalenia stawów), co już w 1960 roku odkrył i udowodnił dr Rex Newnham. Agrobiolog, który, gdy sam zachorował, rozpoczął swoje leczenie boraksem. W rezultacie w ciągu trzech tygodni ból, obrzęk i sztywność jego stawów całkowicie zniknęły. Niestety ani władze resortu zdrowia, ani koncerny farmaceutyczne nie były zainteresowane odkryciem Newnhama. Natomiast osoby chorujące na zapalenia stawów, których stan się poprawił, były zachwycone rezultatami przyjmowania boraksu. Ostatecznie przemysł farmaceutyczny doszedł do wniosku, że boraks mógłby zastąpić dużo droższe leki na choroby stawów, więc nie byłby lekiem opłacalnym w sprzedaży i wzroście zysków. Na co jeszcze wpływa bor? Otóż ma duże znaczenie w metabolizmie hormonów steroidowych, głównie hormonów płciowych. Brak boru jest równoznaczny z rozregulowaniem gospodarki hormonalnej organizmu. Pełni również pewną rolę w konwersji witaminy D do postaci czynnej, zwiększając absorpcję wapnia i odkładanie się go w tkance kostnej i zębach, jednak nie powoduje przy tym zwapnienia tkanek miękkich. Zadbanie o odpowiedni poziomu boru w organizmie może okazać się pomocne w leczeniu chorób serca i naczyń krwionośnych, wzroku, reumatyzmu, dny moczanowej, tocznia, kandydozy oraz w niwelowaniu problemów z zaburzeniami równowagi i pamięci. Ponadto boraks wykazuje działanie przeciwgrzybicze, antyseptyczne i przeciwwirusowe, dlatego też polecany jest do użytku zewnętrznego w postaci roztworu, w leczeniu grzybicy i stanów zapalnych skóry. Co ciekawe, niemiecki onkolog dr Paul-Gerhard Seeger przeprowadził badania, które udowodniły, że niedobór boru w organizmie jest jednym z czynników, które sprzyjają powstawaniu nowotworów. Pamiętajmy, że wszystko w nadmiarze szkodzi. Zatem jeżeli używamy boraksu w warunkach domowych, w niewielkich dawkach to nie będzie on szkodliwy ani dla nas, ani dla naszego środowiska. A wręcz przeciwnie! Przemysł farmaceutyczny oczywiście ściśle kontroluje wszelkie pojawiające się suplementy z borem. Wiadomo, że przecież trzeba się w porę pozbywać potencjalnego zagrożenia, jakim jest boraks, bo jak nie wiadomo, o co chodzi, to chodzi o… pieniądze. Boraks kupisz tutaj kliknij Informacje są prywatnymi opiniami i poglądami. Nie są pisane przez lekarza. Nie są one fachową opinią, ani poradą medyczną. Nie mogą zastąpić opinii i wiedzy pracownika służby zdrowia, np lekarza. Wszelkie rady które są na mojej stronie, stosujesz wyłącznie na własną odpowiedzialność. WSPARCIE NIEZALEŻNYCH PORTALI Komentarze Spisek w sprawie boraksu Boraks jest wystpujcym w przyrodzie mineraem i rdem wanego pierwiastka, boru, oraz tanim i skutecznym rodkiem antyseptycznym, przeciwgrzybiczym i owadobjczym, ktrego stosowanie zostao pod naciskiem Wielkiej Farmy zakazane niemal na caym wiecie. "Boraks jest występującym w przyrodzie minerałem i źródłem ważnego pierwiastka, boru, oraz tanim i skutecznym środkiem antyseptycznym, przeciwgrzybiczym i owadobójczym, którego stosowanie zostało pod naciskiem Wielkiej Farmy zakazane niemal na całym świecie. JAK UNIEMOŻLIWIONO LECZENIE ZAPALENIA STAWÓW Trudno sobie wyobrazić, że boraks, skromny środek czyszczący i owadobójczy, zawiera w sobie potencjał mogący obalić nasz system gospodarczy. Proszę się jednak nie lękać - to zagrożenie zostało rozpoznane i podjęto już stosowne kroki w celu jego zneutralizowania. Zacznijmy jednak od początku. Kopalny boraks jest surowcem, z którego wytarza się także inne związki boru. Główne złoża znajdują się w Turcji i Kalifornii. Ich nazwa chemiczna to uwodniony sodowy (lub disodowy) tetraboran (lub po prostu boran sodu), co oznacza, że zawiera cztery atomy boru w połączeniu z dwoma atomami sodu i 10 cząsteczkami (lub czasami mniej) krystalicznej wody. Boraks jest solą sodową słabego kwasu borowego. W roztworze boraks jest silnie zasadowy. Po spożyciu reaguje z kwasem solnym w żołądku, tworząc kwas borowy i chlorek sodu. Boraks zawiera 11,3 procent boru, podczas gdy kwas borowym zawiera go o 50 procent więcej. Po spożyciu związki boru są szybko i prawie całkowicie wydalane z moczem. Dawniej kwas borowy był powszechnie stosowany jako konserwant żywności, ale obecnie jest to zakazane w większości krajów. Bor jest obecny we wszystkich roślinach i w nie przetworzonej żywności. Dobre diety dostarczają 2-5 mg boru dziennie. W rzeczywistości średnie spożycie w krajach rozwiniętych wynosi 1-2 mg boru na dobę, zaś hospitalizowani pacjenci mogą otrzymać tylko 0,25 mg. Nawozy mineralne hamują absorpcję boru z gleby. Spożycie boru jest dodatkowo zmniejszone wskutek wylewania wody po gotowaniu warzyw oraz przez kwas fitynowy zawarty w pieczywie i płatkach śniadaniowych. Wszystko to często przyczynia się do powstawania problemów zdrowotnych wynikających z niedoboru boru. Zdrowotne skutki boru Boraks i kwas borowy mają w zasadzie taki sam wpływ na zdrowie - są dobrymi środkami antyseptycznymi, przeciwgrzybiczymi i przeciwwirusowymi, jednocześnie charakteryzują się łagodnymi własnościami antybakteryjnymi. Bor jest niezbędny dla zachowania integralności i funkcji ścian komórkowych oraz do przekazywania sygnałów przez błony komórkowe. Bor jest rozprowadzany w całym ciele, zaś najwyższe jego stężenie znajduje się w gruczołach przytarczyc, kościach i szkliwie zębów. Jest on niezbędny do dobrego funkcjonowania kości i stawów, regulacji wchłaniania oraz metabolizmu wapnia, magnezu i fosforu poprzez wpływ na przytarczyce. Bor jest dla przytarczyc tym, czym jod dla tarczycy. Niedobór boru powoduje nadczynność przytarczyc wydzielających zbyt wiele hormonu polipeptydowego, który podnosi poziom wapnia we krwi poprzez uwalnianie go z kości i zębów. Prowadzi to do zapalenia stawów, osteoporozy i próchnicy. Wraz z wiekiem wysoki poziom wapnia we krwi prowadzi do zwapnienia tkanek miękkich, powodując skurcze mięśni i sztywność, zwapnienie gruczołów dokrewnych, szczególnie szyszynki i jajników, miażdżycę, kamicę nerkową i zwapnienie nerek prowadzące ostatecznie do ich niewydolności. Niedobór boru, w połączeniu z niedoborem magnezu, jest szczególnie szkodliwy dla kości i zębów. Bor wpływa na metabolizm hormonów steroidowych, a zwłaszcza hormonów płciowych. Zwiększa niski poziom testosteronu u mężczyzn i poziom estrogenów u kobiet w okresie menopauzy. Pełni też pewną rolę w konwersji witaminy D do postaci czynnej, zwiększając absorpcję wapnia i odkładanie się go w tkance kostnej i zębach, ale nie powodując zwapnienia tkanek miękkich. Pozostałe korzyści to poprawa problemów z sercem, wzrokiem, łuszczycą, równowagą, pamięcią oraz funkcji poznawczych. Związki boru mają właściwości przeciwnowotworowe i są „silnymi czynnikami antyosteoporozowymi, przeciwzapalnymi, hipolipidemicznymi, antykoagulacyjnymi i antynowotworowymi". 1 Leczenie artretyzmu przez dra Rexa Newnham. W latach 1960. dr Rex Newnham, który , pracował jako agrobiolog w Perth w stanie Australia Zachodnia zachorował na artretyzm (zapalenie stawów). Konwencjonalne leki nie pomagały, miał też świadomość, że rośliny na tym obszarze były dość ubogie w sole mineralne. Wiedział, że bor wspomaga metabolizm wapnia w roślinach i zaczął przyjmować codziennie 30 mg boraksu. W rezultacie w ciągu trzech tygodni ból, obrzęk i sztywność całkowicie zniknęły. Władze resortu zdrowia i przedstawiciele świata medycyny nie były zainteresowane jego odkryciem, natomiast osoby chorujące na zapalenia stawów, których stan się poprawił, były zachwycone. W końcu wytworzył tabletki zawierające 3 mg boru i poprzez tak zwany marketing szeptany sprzedał w ciągu miesiąca 10000 opakowań. Kiedy zwrócił się do firmy farmaceutycznej o wprowadzenie tych tabletek na rynek, firma zorientowała się, że ten lek zastąpi droższe i zmniejszy jej zyski. Tak się złożyło, że miała ona swoich przedstawicieli w komitetach rządowych zajmujących się problemami zdrowia publicznego i przy ich pomocy Australia ogłosiła w roku 1981, że bor i jego związki są w każdym stężeniu trucizną. Newnhama skazano na zapłacenie grzywny w kwocie 1000 dolarów za sprzedawanie trucizny. W ten sposób skutecznie uniemożliwiono leczenie zapalenia stawów w Australii. Później dr Newnham opublikował kilka naukowych prac na temat boraksu i artretyzmu. Jedna z nich omawiała podwójnie ślepą próbę wykonaną w połowie roku 1980 w Królewskim Szpitalu w Melbourne, która wykazała znaczną poprawę u 70 procent jej uczestników i tylko u 12 procent przyjmujących Ustalił również, że wyspy, na których tradycyjnie uprawiana jest trzcina cukrowa, mają bardzo niski poziom boru w glebie z powodu długotrwałego intensywnego używania nawozów chemicznych. Najniższy poziom ma Jamajka i częstość występowania na niej zapalenia stawów dochodzi do 70 procent. Co więcej, zauważył nawet, że większość tamtejszych psów kuleje. Następny pod względem niskiego poziomu boru jest Mauritius, gdzie częstość występowania zapalenia stawów stóp dochodzi do 50 procent. Dzienne spożycie boru w tych krajach nie przekracza 1 mg. USA, Anglia, Australia i Nowa Zelandia mają generalnie średnie stężenie boru w glebie i jego spożycie wynosi w nich 1-2 mg boru, zaś częstość występowania zapalenia stawów około 20 procent. We wszystkich uzdrowiskach specjalizujących się w leczeniu zapalenia stawów występuje bardzo wysoki poziom boru. Jego wysoki poziom występuje także w Izraelu, z szacunkowym dziennym spożyciem wynoszącym 5-8 mg, przy częstości występowania zapalenia stawów w zakresie od 0,5 do 1,0 procenta. Badanie kości wykazało, że artretyczne stawy i przylegające do nich kości zawierają tylko połowę ilości boru, która. znajduje się w zdrowych stawach. Maź stawowa, która smaruje stawy, także wykazuje niedobór boru w artretycznych stawach. Po uzupełnieniu boru kości były o wiele twardsze niż normalnie. Złamane kości potraktowane dodatkowo borem zrastały się w czasie około połowy krótszym od normalnego i to, zarówno u ludzi, jak i zwierząt. Pewnego razu dr Newnham spostrzegł dziewczynkę w wieku dziewięciu miesięcy cierpiącą na młodzieńcze zapalenie stawów. Boraks wyleczył ją w dwa tygodnie. Dr Newnham pisze, że zazwyczaj ludziom udaje się pozbyć bólu, obrzęków i sztywności w okresie od dwóch do trzech miesięcy. Następnie mogą ograniczyć leczenie z trzech tabletek boru do jednej (każda o zawartości 3 mg) dziennie jako dawki podtrzymującej. Stwierdził też, że pacjenci z reumatoidalnym zapaleniem stawów często doświadczają reakcji Herxheimera (inaczej reakcja Łukasiewicza-Jarischa-Herxheimera lub Herx) i że zawsze jest to dobry znak prognostyczny. Jeśli udaje się im wytrwać, po kilku kolejnych tygodniach ból, obrzęk i sztywność ustępują. 4, 5 Reakcja Herxheimera jest wczesnym nasileniem objawów w postaci wzrostu bólu powodowanego przez toksyny uwolnione przez zabite drożdżaki (Candida) i mikoplazmy. Byłem zaskoczony tym, że ten efekt grzybobójczy występuje już przy tak niskiej dawce. Równie zaskakujące jest to, że reakcja Herxheimera wystąpiła także u około 30 procent osób ze zwyrodnieniową chorobą stawów, co sugeruje, że granica między zwyrodnieniową chorobą stawów a ich reumatoidalnym zapaleniem jest dość płynna. W opornych na leczenie przypadkach należy korzystać dodatkowo z innych środków przeciwbakteryjnych. Osteoporoza i hormony płciowe Niedobór boru powoduje utratę dużych ilości wapnia i magnezu wydalanych w moczu. Suplement boraksu zmniejsza ten ubytek o prawie 50 procent. Ponieważ utracony wapń pochodzi z resorpcji kości i zębów, niedobór boru jest najważniejszym czynnikiem powodującym osteoporozę i próchnicę zębów. Około 55 procent Amerykanów powyżej 50 roku życia ma osteoporozę, z czego około 80 procent stanowią kobiety. Osteoporoza jest odpowiedzialna za miliony złamań kości rocznie. Po podawaniu szczurom z osteoporozą boraksu przez 30 dni ich kości powróciły do Te korzystne efekty są spowodowane wyższą zawartością boru w kościach, który wzmacnia je i normalizuje hormony płciowe, co stymuluje wzrost nowej tkanki kostnej. Niski poziom estrogenów po menopauzie jest głównym powodem rozwoju osteoporozy u wielu kobiet. U mężczyzn poziom testosteronu spada bardziej stopniowo, co powoduje wystąpienie osteoporozy w późniejszym czasie. Uzupełnienie boru przez kobiety po menopauzie podwaja w ich krwi poziom najbardziej aktywnej formy estrogenu - 17-beta estradiolu - do poziomu występującego u kobiet na estrogenowej terapii zastępczej, ponadto podwojony zostaje także poziom Bor nie podnosi estrogenu ponad zdrowy poziom, natomiast równoważy hormony płciowe w podobny sposób, jak robi to sproszkowany korzeń macy8. U młodszych mężczyzn przyjmowanie 100 mg boraksu dziennie podniosło poziom wolnego testosteronu o jedną Jest to szczególnie interesujące dla kulturystów. W przeciwieństwie do medycznej preferencji chemicznej kastracji mężczyzn z rakiem prostaty badania boru dowodzą, że podwyższony poziom testosteronu jest korzystny, prowadzi do kurczenia się guza prostaty i specyficznego antygenu gruczołu krokowego (PSA) w surowicy (PSA jest wykorzystywany jako marker guzów i zapalenia gruczołu krokowego). Ponadto poprawia się pamięć i zdolność poznawcza osób w podeszłym Również przy wrażliwych na estrogen rakach piersi użyłbym boraksu do normalizacji metabolizmu wapnia-magnezu i funkcji błon komórkowych, zamiast zdawać się na przypuszczalnie błędną koncepcję medyczną. Grzyby i fluorek „Borax Cures" („Leczenie boraksem") to forum Earth Clinic (Klinika Ziemi)11, na którym opisano wiele udanych terapii przeciwko drożdżakom (Candida). Osoby o wadze ciała od małej do średniej przyjmują 1/8 łyżeczki boraksu w proszku, a osoby o większej wadze 1/4 łyżeczki na litr wody. Taką wodę pije się niewielkimi porcjami przez cały dzień przez cztery lub pięć dni w tygodniu tak długo, jak to jest konieczne. Wielu respondentów pisało, że wyleczyli się tym sposobem lub że znacznie im to pomogło. Oto przykład postu (wiadomość podana w Internecie), jaki można tam przeczytać: „Ja również mam łuszczycę, więc może ból w moich stawach jest wynikiem zakradania się łuszczycowego zapalenia stawów. Po przeczytaniu o boraksie na tym forum pomyślałem, aby go spróbować. Mój Boże! Ból w kolanach zniknął w ciągu jednego dnia!... Także stan mojej łuszczycy wydaje się być znacznie lepszy i to po zaledwie dwóch dniach picia 1/4 łyżeczki boraksu rozpuszczonego w jednym litrze wody dziennie". Oto kolejny post, tym razem o grzybicy palców: „Zamoczył stopy, a następnie wziął garść [boraksu] i wcierał go w całe stopy. Powiedział, że swędzenie ustało natychmiast! Był oszołomiony. Kilka tygodni później, zapytałem go, co z jego grzybicą. Odpowiedział: «Hurra! Nie wraca! To coś całkowicie ją wyleczyło»". Inne entuzjastyczne posty traktują o pleśniawkach pochwy. Boraks okazał się znacznie skuteczniejszy od innych środków zaradczych. Zwykle jedna duża kapsułka żelatynowa wypełniona boraksem lub kwasem borowym była wkładana przed snem przez kilka nocy... do dwóch tygodni. Alternatywnie, proszek miesza się z chłodnym, zestalonym olejem kokosowym i stosuje jako bolus lub czopek. Najnowsze badania nałukowe 12 potwierdzają te pozytywne obserwacje dotyczące pleśniawki pochwy. Kapsułka wypełniona kwasem borowym działała nawet w przypadkach lekoopornej odmiany drożdżaków (Candida) i przeciwko wszystkim testowanym bakteriom. Ze względu na większe rozcieńczenie, irygacja może nie być wystarczająco silna w przypadku bakterii i lekoopornych drożdżaków, ale powinna działać na normalne Candida. Za sprawą swojej zasadowości boraks był skuteczniejszy od kwasu borowego. Normalnie, drożdżaki (Candida) istnieją jako nieszkodliwe owalne komórki drożdży. Kiedy zostają poddane stresowi, zaczynają rozwijać się w łańcuchy wydłużonych pseudostrzępków i ostatecznie tworzą mocno inwazyjne długie, wąskie przypominające rurki włókna zwane strzępkami, które uszkadzają ściany jelita, wywołują stan zapalny i zespół nieszczelnego jelita. Pseudostrzępki i strzępki można dostrzec we krwi osób z rakiem i chorobami autoimmunologicznymi. Drożdżaki (Candida) mogą również tworzyć mocne warstwy w formie błony. Kwas borowy/boraks hamuje jej tworzenie i przekształcanie się komórek nieszkodliwych drożdży w inwazyjne strzępki. W innych artykułach wykazałem, że ten proces, inicjowany zazwyczaj przez antybiotyki, jest główną przyczyną większości naszych współczesnych chorób, co czyni z boraksu i kwasu borowego podstawowe środki ochrony zdrowia. We wnioskach przeglądu naukowego z roku 2011 stwierdzono, że „kwas borowy jest bezpieczną, alternatywną, ekonomiczną opcją dla kobiet z nawrotowymi i przewlekłymi objawami zapalenia pochwy w przypadkach, w których konwencjonalne leczenie jest nieskuteczne".13 Skoro jest on lepszy od leków, to dlaczego nie wykorzystuje się go jako pierwszej opcji? Wykonane w Turcji14 badanie wykazało ochronne działanie kwasu borowego na żywność zanieczyszczoną mikotoksynami, szczególnie grzybiczymi aflatoksynami. Jedna z nich, aflatoksyna B1 (AFBl), powoduje duże uszkodzenia DNA i jest najsilniejszym czynnikiem rakotwórczym, jaki kiedykolwiek testowano, o szczególnym działaniu na wątrobę i płuca, a także powodującym wady wrodzone, immunotoksyczność, a nawet śmierć zwierząt gospodarskich i ludzi. Leczenie kwasem borowym ma charakter ochronny - zwiększa odporność DNA na uszkodzenie oksydacyjne wywołane przez AFB1. Silne przeciwgrzybicze działanie kwasu borowego jest powodem, dla którego jest on tradycyjnie używany jako konserwant żywności. Boraks, podobnie jak równie zagrożony płyn Lugola, może być też używany do usuwania z organizmu nagromadzonego w nim fluoru i metali ciężkich. 15 Fluor nie tylko powoduje pogorszenie stanu kości, ale prowadzi także do zwapnienia gruczołu szyszynki i do niedoczynności tarczycy. Boraks reaguje z jonami fluoru, tworząc fluorki boru, które są następnie wydalane z moczem. W ramach chińskich badań, w ramach których leczono 31 pacjentów ze szkieletową fluorozą, stosowano od 300 do 1100 mg boraksu dziennie przez trzy miesiące. Leczenie było bardzo skuteczne. Współpracowniczka forum One Earth Clinic (Klinika Jednej Ziemi) od ponad 10 lat cierpiała z powodu fluoru na fibromialgię/trądzik różowaty, chroniczne zmęczenie i chorobę zwyrodnieniową stawu żuchwowego (zespół Costena). Kiedy zastosowała 1/8 łyżeczki boraksu, w ciągu dwóch tygodni jej twarz oczyściła się, zaczerwienienie zblakło, temperatura ciał znormalizowała się, poziom energii wzrósł i stopniowo straciła zbędne kilogramy. W kolejnym poście czytamy: „Siedem lat temu rak tarczycy, w następnym roku zmęczenie nadnerczy, potem wczesna menopauza, po roku wypadanie macicy po histerektomii, w kolejnym roku fibromialgia i neuropatia. We wczesnym dzieciństwie piłam fluoryzowaną wodę i zażywałam fluor w tabletkach. Jesienią 2008 roku spodziewałam się całkowitego inwalidztwa. Ledwo mogłam chodzić i nie mogłam spać z powodu bólu. Wymiotowałam codziennie od bólu w plecach... Po przeczytaniu o fluorze zrozumiałam, skąd biorą się wszystkie moje problemy... Rozpoczęłam odtruwanie boraksem w rozcieńczeniu 1/8 łyżeczki na litr wody i w ciągu trzech dni moje objawy ustąpiły". Stosunek wapnia do magnezu Istnieje antagonizm oraz współdziałanie między wapniem i magnezem. Około połowa magnezu zawartego w organizmie znajduje się w kościach, natomiast druga połowa jest wewnątrz komórek tkanek i narządów. Tylko jeden procent jest we krwi i nerki utrzymują stały jego poziom-poprzez wydalanie jego nadmiaru w moczu. Z kolei 99 procent wapnia jest w kościach, a reszta w płynie na zewnątrz komórek. Mięśnie kurczą się, gdy wapń przenika do komórek, a odprężają się, gdy jest z nich wypompowywany i jego miejsce zajmuje magnez. Ta komórkowa pompa wymaga dużo energii do wypompowywania wapnia. Jeśli komórki mają mało energii, wapń może gromadzić się wewnątrz komórek. Prowadzi to do tylko częściowego rozluźnienia mięśni, sztywności, częstych skurczów i ograniczonej cyrkulacji krwi i limfy. Wraz z pogarszaniem się problemu więcej wapnia przemieszcza się z kości do miękkich tkanek. Komórki nerwowe również mogą go gromadzić, co prowadzi do wadliwej transmisji sygnałów przez nerwy. W soczewkach (oczu) nadmiar wapnia powoduje zaćmę. Ilość produkowanych hormonów ciągle spada, ponieważ gruczoły wydzielania wewnętrznego coraz bardziej ulegają zwapnieniu, przez co wszystkie pozostałe komórki stają się niepełnosprawne, jeśli chodzi o ich normalne funkcje. Ponadto nadmiar wapnia powoduje wewnątrzkomórkowy niedobór magnezu, który jest potrzeb ny do aktywacji licznych enzymów, a którego niedobór prowadzi do nieefektywnej, blokowanej produkcji energii. Kolejny problem polega na tym, że nadmiar wapnia uszkadza błony komórkowe i utrudnia składnikom odżywczym wnikanie do komórek, zaś odpadom opuszczanie ich. Kiedy poziom wewnątrzkomórkowego wapnia jest zbyt duży, komórka umiera. To dowodzi znaczenia boru jako regulatora błon komórkowych, szczególnie w odniesieniu do przepływów wapnia i magnezu. Przy niedoborze boru do komórek dostaje się za dużo wapnia, którego nie może wyprzeć magnez. Jest to stan występujący w podeszłym wieku i w chorobach będących wynikiem niedoboru boru. Kiedy cieszymy się dobrym zdrowiem, zwłaszcza w młodszych latach, stosunek wapnia do magnezu stanowiący normę wynosi 2:1 i jest wspomagany dobrą dietą, ale z wiekiem niedobór boru i wynikające z tego choroby zmuszają nas do stopniowego ograniczania wapnia i zwiększania magnezu. Do pełnej skuteczności boru w procesie cofania zwapnienia tkanek konieczna jest odpowiednia ilość magnezu. Dla osób starszych zalecam 400-600 mg magnezu wraz z codzienną suplementacją boraksu rozłożoną na cały dzień, zaś przy przewlekłych problemach ze stawami dodatkowe dawki magnezu podawane przez skórę. Doustne podawanie magnezu musi być właściwie dostosowane ze względu na jego przeczyszczający efekt. Wątpię, aby suplementy wapnia były korzystne w przypadku osteoporozy. Moim zdaniem osoby cierpiące na osteoporozę mają dużo wapnia przechowywanego w tkankach miękkich, gdzie nie powinno go być. Zadaniem boru i magnezu jest przemieszczenie tego nieprawidłowo rozmieszczonego wapnia do kości. Uważam, że skupienie się medycyny na wysokim spożyciu wapnia jest receptą na przyspieszone starzenie. Co i jak często stosować W niektórych krajach (np. w Australii, Nowej Zelandii i USA) boraks nadal można znaleźć w pralniach i w działach supermarketów ze środkami do czyszczenia. Nie ma tam „spożywczego" boraksu. Kwas borowy, jeśli jest dostępny, można stosować na poziomie około 2/3 dawki boraksu. Po pierwsze, należy rozpuścić lekko zaokrągloną łyżeczkę do herbaty (5-6 g) boraksu w jednym litrze wody. To będzie nasz stężony roztwór, który należy przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Standardowa dawka to jedna łyżeczka (5 ml) wyżej opisanego stężonego roztworu. Zawiera ona 25-30 mg boraksu i zapewnia około 3 mg boru. Należy brać codziennie jedną taką dawkę z napojem lub posiłkiem. Jeśli czujemy się po niej dobrze, możemy przyjąć drugą dawkę przy kolejnym posiłku. Jako dawkę podtrzymującą można przez nieokreślony czas przyjmować jedną lub dwie porcje dziennie. Jeśli ktoś cierpi na zapalenie stawów, osteoporozę i pokrewne schorzenia, menopauzę czy też sztywność z powodu zaawansowanego wieku lub jeśli ktoś ma potrzebę poprawienia niskiej produkcji hormonów płciowych, wówczas powinien zwiększyć spożycie do trzech lub więcej standardowych dawek rozłożonych w czasie, aż poczuje, że jego problem uległ wystarczającej poprawie. Potem można wrócić do jednej lub dwóch dawek dziennie. Jeśli ktoś chce spróbować większą dawkę zalecaną przez Earth Clinic w leczeniu drożdżaków (Candida) i usuwaniu fluoru z organizmu, powinien użyć stężonego roztworu w następujący sposób: niższa dawka dla osób od małej do normalnej wagi: 100 ml (odpowiednik 1/8 łyżeczki boraksu w proszku), pić w różnych porach dnia; wyższa dawka dla osób o większej wadze: 200 ml (odpowiednik 1/4 łyżeczki boraksu w proszku), pić w różnych porach dnia. Zawsze należy zaczynać od standardowej dawki i zwiększać ją stopniowo do zamierzonego maksimum. Maksymalną dawkę stosować przez cztery lub pięć dni w tygodniu, dopóki istnieje taka potrzeba. Boraks jest raczej zasadowy i w większych stężeniach ma mydlany smak, który można zamaskować sokiem z cytryny, octem lub kwasem askorbinowym. Boraks i kwas borowy zostały sklasyfikowane w Europie jako rozrodcze trucizny i od grudnia 2010 nie są już ogólnodostępne w Unii Europejskiej. Obecnie boraks jest nadal dostępny w Szwajcarii, 16 ale przesyłanie go do Niemiec nie jest dozwolone. W Niemczech jego małe ilości (20-50 g) można zamówić w aptece jako truciznę, lecz jego sprzedaż musi być zarejestrowana. Tabletki boru, zawierające zazwyczaj 3 mg boru, można kupić w sklepach ze zdrowymi produktami lub przez Internet. Zawierająone szczelnie opakowany bor, ale nie w formie jonowej, jak w boraksie lub kwasie borowym. Choć są właściwe jako ogólny suplement boru, nie sądzę, aby były skuteczne w zwalczaniu drożdżaków (Candida) i mikoplazmy lub jako szybka kuracja przeciwko zapaleniu stawów, osteoporozie bądź jako lekarstwo na menopauzę. Większość badań naukowych i indywidualnych doświadczeń dotyczy boraksu lub kwasu borowego. Aby poprawić skuteczność, zalecam przyjmowanie trzech lub więcej tabletek boru, rozłożone w czasie, codziennie przez dłuższy okres czasu w połączeniu z odpowiednią porcją magnezu oraz odpowiednim programem Możliwe niepożądane skutki uboczne Choć skutki uboczne leków farmaceutycznych wydają się być negatywne i często niebezpieczne, w przypadku mendycyny natusralnej, takiej jak terapia boraksem, są one zwykle reakcjami korzystnymi o długotrwałych skutkach. Najczęstsza jest reakcja Herxheimera po wyeliminowania drożdżaków (Candida). W niektórych z wyżej cytowanych postów, dochodziło do szybkiej poprawy w ciągu kilku dni. To jest zawsze funkcjonalna reakcja. Wysoki poziom wapnia w komórkach powoduje kurczenie się mięśni lub skurcze, które stanowią pospolitą przyczynę bólu. Bor, zwłaszcza w połączeniu z magnezem, może szybko zrelaksować mięśnie i usunąć ból. Jednak przy wieloletnich ciężkich zwapnieniach duże ilości wapnia nie mogą być redystrybuowane w krótkim czasie. Prowadzi to do wzrostu jego stężenia w dotkniętym zwapnieniami obszarze, zwłaszcza w biodrach i ramionach, co może przez dłuższy czas powodować problemy, takie jak skłonność do silnych skurczów i bólu lub problemy z krążeniem krwi bądź przekazem sygnałów przez nerwy. Związane z nerwami efekty w dłoniach i stopach mogą objawiać się drętwieniem lub zmniejszeniem wrażliwości skóry. Przechodzące przez nerki większe ilości wapnia i fluoru mogą powodować czasowe bóle nerek. Takich reakcji leczniczych nie można uniknąć, gdy dąży się do naprawy zdrowia. Jeśli dochodzi do nieprzyjemnych efektów, należy zmniejszyć spożycie boraksu do czasu ustąpienia problemu, a następnie znowu stopniowo zwiększać jego spożycie. Pomocne mogą być dodatkowe środki, takie jak picie większej ilości płynów w postaci kwasów organicznych, takich jak sok z cytryny, kwas askorbinowy lub ocet, a także popra wa przepływu limfy poprzez skakanie na batucie, spacery lub przyjmowanie odwróconej pozycji. Problemy związane z toksycznością Agencje zdrowia publicznego niepokoi toksyczność boru. Równie dobrze można być zaniepokojonym po przeczytaniu poniższego tekstu dotyczącego chlorku sodu (sól kuchenna): „Ostra ustna toksyczność [LD50, dawka, przy której połowa badanych zwierząt ginie], 3000 mg/kg [szczur]... Przewlekły wpływ na ludzi: mutagenny dla komórek somatycznych ssaków... Nieznacznie niebezpieczny w przypadku kontaktu ze skórą, po spożyciu lub inhalacji. Najniższa opublikowana śmiertelna dawka (Lowest Lethal Dose) [człowiek]... 1000 mg/kg... Wpływa niekorzystnie na układ rozrodczy ludzi (toksyczność płodu, aborcja) drogą wewnątrz-łożyskową... U podatnych kobiet może zwiększyć ryzyko toksemii w ciąży... Może powodować działania niekorzystne dla rozrodczości i wady wrodzone u zwierząt, zwłaszcza szczurów i myszy (toksyczność płodowa, aborcja, nieprawidłowości układu mięśniowo-szkieletowego i wpływu na matkę [na jajniki, jajowody])... Może wpływać na materiał genetyczny (mutagenny)... Spożycie dużych ilości może podrażniać żołądek... nudności i wymioty. Może wpływać na zachowanie (spastyczność mięśni/skurcz, senność), organy zmysłów, metabolizm i układ krążenia. Ciągłe wystawienie na jego działanie może powodować odwodnienie, przekrwienie wewnętrznych narządów oraz śpiączkę..." 18 A teraz porównajmy toksyczność chlorku sodu z kartą bezpieczeństwa (Material Safety Data Sheet; w skrócie MSDS) boraksu/kwasu borowego: „Mała toksyczność doustna, LD50 u szczurów wynosi 4500 do 6000 mg/kg masy ciała... Rozrodcza/rozwojowa toksyczność: badania żywieniowe zwierząt na szczurach, myszach i psach przy wysokich dawkach, wykazały wpływ na płodność i jądra. Badania na szczurach, myszach i królikach z użyciem chemicznie związanego kwasu borowego w dużych dawkach wykazują wpływ na rozwój płodu, w tym utratę masy jego ciała i mniejsze zaburzenia układu szkieletowego. Podawane dawki były wielokrotnie wyższe od tych, na które ludzie byliby normalnie narażeni... Brak jakichkolwiek dowodów rakotwórczego działania u myszy. Dla kwasu borowego nie zaobserwowano żadnych mutagennych działań w szeregu krótkoterminowych testów mutagenności. Badania epidemiologiczne na ludziach nie wykazują wzrostu chorób płuc w populacjach narażonych na przewlekłe ekspozycje na pył kwasu borowego i pył boranu sodu... (i) żadnego wpływu na płodność". 19 To pokazuje, że sól kuchenna jest od 50 do 100 procent bardziej toksyczna od boraksu - zmienia materiał genetyczny i jest mutgenna, podczas gdy boraks jest nieszkodliwy w tym zakresie. Niemowlęta są najbardziej narażone przy wysokim spożyciu boraksu. Ocenia się, że 5-10 gramów może spowodować silne wymioty, biegunkę, wstrząs, a nawet śmierć, jednak zabójcze dawki nie są dobrze udokumentowane w literaturze. Poniższe dane dotyczące toksyczności pochodzą z dokumentów Amerykańskiej Agencji Ochrony Środowiska i Ośrodków Zwalczania i Zapobiegania Chorób. 20,21 W rezultacie przeglądu 784 przypadkowych zatruć ludzi od 10 do 88 gramami kwasu borowego nie wykryto ofiar śmiertelnych, a 88 procent przypadków było bezobjawowych, co oznacza, że ofiary niczego nie zauważyły. Odnotowano jednak wpływ na przewód pokarmowy, układ krążenia, wątrobę, nerki i centralny układ nerwowy. Ponadto zaobserwowano zapalenie skóry i rumień oraz stwierdzono śmierć wśród niektórych dzieci i dorosłych narażonych na więcej niż 84 mg boru/kg, co odpowiada ponad 40 g boraksu na 60 kg masy ciała. Badania na zwierzętach wykazały szkodliwy wpływ na rozrodczość jako najpoważniejszy efekt spożycia boru. Wśród narażonych przez kilka tygodni szczurów, myszy i psów zauważono uszkodzenie jąder i spermy przy dawkach przekraczających 26 mg boru/kg, co odpowiada 15 g boraksu na dobę przy 60 kg masy ciała. Najbardziej zagrożony jest rozwijający się płód i spośród badanych zwierząt szczury doznały największych uszkodzeń. W jednym z badań niewielkie ubytki wagi ciała płodu odnotowano już przy dawce 13,7 mg boru/kg/dzień przyjmowanego w czasie ciąży. Ustalono, że nie wywołującą żadnego efektu jest dawka poniżej 13,7 mg/kg/dzień, co odpowiada około 7 g boraksu na 60 kg masy ciała. W rezultacie trwających od trzech pokoleń badań na szczurach ustalono, że nie ma żadnej rozrodczej toksyczności przy poziomie 30 mg boru/kg/dzień. Ta dawka odpowiada 17 g boraksu na 60 kg masy ciała przyjmowanych przez trzy pokolenia! W innym badaniu na trzech generacjach nie wykryto żadnego problemu przy w 17,5 mg boru/kg/dzień, co odpowiada 9 g boraksu na 60 kg masy ciała, podczas gdy następna wyższa testowana dawka 58,5 mg/kg/dzień odpowiadająca 30 g boraksu na 60 kg masy ciała spowodowała niepłodność. Dlatego też możemy założyć, że bezpieczna dla układu rozrodczego dawka nie powinna przekraczać około 20 g/60 kg/dzień. Badania możliwego związku między upośledzeniem płodności i wysokim poziom boru w wodzie, glebie i pyle wśród mieszkańców Turcji pracujących przy wydobyciu i przetwarzaniu boru nie wykryły żadnego wpływu. W jednym z badań zgłoszono nawet podwyższony w stosunku do średniej krajowej w USA współczynnik dzietności wśród pracowników zajmujących się produkcją boraksu. Wszystko to jest ważne, ponieważ możliwa rozrodcza toksyczność jest oficjalnym powodem obecnego ataku na boraks. W odniesieniu do wyżej wspomnianego chlorku sodu, czyli soli kuchennej, MSDS stwierdza: „Chociaż chlorek sodu jest stosowany jako kontrola negatywna w niektórych badaniach rozrodczości, został użyty również jako przykład, że prawie każdy środek chemiczny może powodować wady wrodzone wśród zwierząt doświadczalnych, jeśli badanie jest prowadzone w odpowiednich warunkach". Należy o tym pamiętać podczas czytania poniższego fragmentu. Atak na boraks Zapalenie stawów i osteoporoza dotyka około 30 procent ludzi w krajach rozwiniętych. Osteoporoza wymaga dłuższej opieki w szpitalu niż jakakolwiek inna choroba. Jest to główne źródło dochodu dla medyczno-farmaceutycznego systemu. Jeśli kuracja borowo-magnezowa stanie się powszechnie znana, wówczas to źródło wyschnie. Przemysł medyczno-farmaceutyczny robi, co może, aby do tego nie dopuścić. Kiedy dr Newnham odkrył leczenie artretyzmu borem, nie stanowiło ono wielkiego problemu dla firm farmaceutycznych, ponieważ wiadomości rozchodziły się powoli i łatwo było je stłumić. Obecnie jest zupełnie inna sytuacja i w odpowiedzi na nią boraks jest obecnie publicznie demonizowany. Ponadto ważne artykuły o nim zostały usunięte z forum PubMed. W Unii Europejskiej boraks jest teraz zastępowany przez substytuty boraksu. Boraks i kwas borowy zostały przekwalifikowane do kategorii 2 obejmującej środki „działające szkodliwie na rozrodczość", a od grudnia 2010 roku zostały usunięte z publicznej sprzedaży. Wszystko to stanowi część Globalnie Zharmonizowanego Systemu Klasyfikacji i Oznakowywania Chemikaliów (Globally Harmonized System of Classification and Labelling of Chemicals; w skrócie GHS). W roku 2012 Australia ma wdrożyć nowe zasady Parafrazując uzasadnienie Europejskiej Agencji Chemikaliów (European Chemicals Agency), którym kierowała się ona, reklasyfikując produkty boru, można by stwierdzić, że dostępne dane nie wskazują na znaczące różnice pomiędzy laboratoryjnymi zwierzętami i ludźmi, w związku z czym należy założyć, że efekty obserwowane u zwierząt mogą wystąpić u ludzi, jako że badania epidemiologiczne ludzi są niewystarczające do wykazania braku negatywnego wpływu nieorganicznych boranów na płodność. Dawka 17,5 mg boru/kg/dobę została ustalona jako NOAEL (no effect level - poziom nie wywołujący żadnego efektu) na płodność samców i samic. U szczurów zmniejszenie masy ciała płodów występowało przy dawce 13,7 mg boru/kg/dzień, a bezpieczny poziom został określony na 9,6 mg/kg/ Chodzi tu oto, że: „Chociaż nie mamy danych klinicznych, badania na zwierzętach sugerują, że codzienne spożywanie około dwóch łyżeczek boraksu jest bezpieczne dla funkcji rozrodczych dorosłych. Ale żeby mieć absolutną pewność, że nikt nie zostanie poszkodowany, wydamy całkowity zakaz używania go". Co ważne, ten werdykt nie dotyczy boraksu w żywności lub suplementach, gdzie jest już zakazany, ale jego ogólnego stosowania w praniu lub czyszczeniu produktów, a także jako środka owadobójczego. Boraks trudno wchłania się podczas wdychania i poprzez nieuszkodzoną skórę, przez co trudno jest wprowadzić nawet kilka jego miligramów codziennie do organizmu podczas jego konwencjonalnego stosowania. Gdyby taki sam standard zastosowano do innych związków chemicznych, nic by nie zostało. Kluczowe dla tego werdyktu badanie opublikowano w roku 1972. Dlaczego odgrzebuje się je teraz, aby uzasadnić zakaz stosowania boraksu, mimo iż przez ostatnich 40 lat nikt się nim nie interesował? Z naukowego punktu widzenia nie ma to żadnego uzasadnienia, szczególnie jeśli weźmie się pod uwagę to, że główny chemiczny środek zastępczy boraksu, nadwęglan sodu, jest trzy razy toksyczniejszy od Nawet wodorowęglan sodu jest prawie dwa razy toksyczniejszy od Oba te związki nie zostały przebadane pod kątem długotrwałej toksyczności na układ rozrodczy tak dokładnie, jak boraks. To samo odnosi się do proszków do prania. Dlaczego prawdziwie toksyczne substancje, takie jak soda kaustyczna i kwas solny, są publicznie dostępne, zaś jeden z najbezpieczniejszych artykułów chemii gospodarczej jest zakazany, mimo iż jest niemożliwe spowodowanie przezeń szkód w układzie rozrodczym w następstwie jego właściwego użytkowania? Mimo braku jakichkolwiek naukowych podstaw postanowiono usunąć z publicznej sprzedaży na całym świecie boraks i kwas borowy. Przemysł farmaceutyczny ściśle kontroluje mniej skuteczne tabletki z borem zawierające jego niewielkie ilości, ale nawet i one mogą być w każdej chwili usunięte ze sprzedaży na mocy postanowień Codexu Alimentarius (Kodeks Żywnościowy). Tak oto kompleks medyczno-farmaceutyczny skutecznie pozbył się potencjalnego zagrożenia, jakie dla jego rentowności i przetrwania może stanowić boraks. 0 autorze: Walter Last jest emerytowanym biochemikiem i chemikiem, który pracował na medycznych wydziałach wielu niemieckich uniwersytetów oraz w Laboratoriach Bio-Science w los Angeles w USA, a później jako żywieniowiec i terapeuta wykorzystujący naturalne metody leczenia w Nowej Zelandii i Australii, gdzie obecnie mieszka. Jest autorem licznych artykułów dotyczących zdrowia publiko wanych w różnych czasopismach, jak również kilku książek, w tym Heoling Foods (Uzdrawiające potrawy), The Natura) way to Heal (Naturalny sposób uzdrawiania) i Overcoming Cancer (Pokonywanie raka), a także serii małych książeczek wydanych pod ogólnym tytułem Heal Yourself (Uzdrów się sam) instruujących, jak uwolnić się od takich chorób, jak artretyzm, astma, rak, drożdżaki, cukrzyca oraz problemy z nadwagą (patrz strona internetowa Dotychczas w Nexusie ukazało się jedena ście jego artykułów: „Nowa medycyna dochtóra Hamera" (nr 32), „Na ile naukowe są konwencjonalne terapie antyrakowe?" (nr 37), „Energia seksualna a zdrowie i duchowość" (nr 55 i 56), „Czy większość chorób powoduje system medyczny? " (nr 59), „Holistyczny sposób na raka" (nr 64), „Terapia Cudownym Suplementem Mineralnym" (nr 67), „Operacyjne leczenie nowotworów zwiększa śmiertelność" (nr 74), „Czy paracetamol wywołuje chorobę Alzheimera?" (nr 78), „Bardzo szybkie leczenie zwykłego przeziębienia" (nr 80), „Ukryta przyczyna raka i chorób autoimmunologicznych" (nr 82) i „Nafta - uniwersalny uzdrawiacz" (nr 84). Zainteresowa nych dalszymi informacjami na temat zdrowia odsyłamy na jego stronę internetową poświęconą zdrowiu, nauce i duchowości zamieszczoną pod adresem Przełożył Jerzy FlorczyhoWski Notka redakcji: Niniejszy artykuł został nieznacznie zredagowany na potrzeby Nexusa. Pełny tekst w jego oryginalnej formie znajduje się na stronie internetowej autora pod adresem:

Protokół Coimbry Leczenie stwardnienia rozsianego witaminą D3 w wysokiej dawce. Rozwój stwardnienia rozsianego można zahamować przyjmując witaminę D3 w bardzo dużych dawkach. Skuteczność tej metody sięga aż 95 proc. bijąc na głowę wszystkie inne sposoby razem wzięte! Muszę się podzielić tą informacją, ponieważ sam

Boraks – dostałam już kilka emalii związanych z tym, że ludzie boją się go używać. Dlatego po krótce opisze dlaczego ja nie mam takich wątpliwości. W związku z tym wieczorny post będzie związany właśnie z boraksem. Kopalny boraks jest surowcem, którego główne złoża znajdują się w Turcji i Kalifornii. Boraks jest solą sodową słabego kwasu borowego. W roztworze boraks jest silnie zasadowy. Boraks zawiera 11,3 procent boru, podczas gdy kwas borowym zawiera go o 50 % więcej. Po spożyciu związki boru są szybko i prawie całkowicie wydalane z moczem. Bor jest obecny we wszystkich roślinach i w nie przetworzonej żywności. Dobre diety dostarczają 2-5 mg boru dziennie. Jednak nawozy mineralne hamują absorpcję boru z ziemi. Jego spożycie jest dodatkowo zmniejszone poprzez wylewanie wody po gotowaniu warzyw oraz przez spożywanie kwasu fitynowego zawarty w pieczywie i płatkach śniadaniowych. Wszystko to często przyczynia się do powstawania problemów zdrowotnych wynikających z niedoboru boru. Boraks i kwas borowy mają w zasadzie taki sam wpływ na zdrowie – są dobrymi środkami antyseptycznymi, przeciwgrzybiczymi i przeciwwirusowymi, jednocześnie charakteryzują się łagodnymi własnościami antybakteryjnymi. Problemy związane z toksycznością Agencje zdrowia publicznego niepokoi toksyczność boru. Równie dobrze można być zaniepokojonym po przeczytaniu poniższego tekstu dotyczącego chlorku sodu (sól kuchenna): „Ostra ustna toksyczność [LD50, dawka, przy której połowa badanych zwierząt ginie], 3000 mg/kg [szczur]… Przewlekły wpływ na ludzi: mutagenny dla komórek somatycznych ssaków… Nieznacznie niebezpieczny w przypadku kontaktu ze skórą, po spożyciu lub inhalacji. Najniższa opublikowana śmiertelna dawka (Lowest Lethal Dose) [człowiek]… 1000 mg/kg… Niekorzystnie wpływa na układ rozrodczy ludzi (toksyczność płodu, aborcja) drogą wewnątrz-łożyskową… U kobiet podatnych może zwiększyć ryzyko toksemii w ciąży… Może powodować niekorzystne działania dla rozrodczości i wady wrodzone u zwierząt, zwłaszcza szczurów i myszy (toksyczność płodowa, aborcja, nieprawidłowości układu mięśniowo-szkieletowego i wpływu na matkę [na jajniki, jajowody])… Może mieć wpływ na materiał genetyczny (mutagenny)… Spożycie dużych ilości soli może podrażniać żołądek… nudności i wymioty. Może wpływać na zachowanie (spastyczność mięśni/skurcz, senność), organy zmysłów, metabolizm i układ krążenia. Ciągłe wystawienie na jego działanie może powodować odwodnienie, przekrwienie wewnętrznych narządów oraz śpiączkę…” 1 A teraz porównajmy toksyczność chlorku sodu (soli) z kartą bezpieczeństwa boraksu/kwasu borowego: „Mała toksyczność doustna, LD50 u szczurów wynosi 4500 do 6000 mg/kg masy ciała… Rozrodcza/rozwojowa toksyczność: badania żywieniowe zwierząt na szczurach, myszach i psach przy wysokich dawkach, wykazały wpływ na płodność i jądra. Badania przeprowadzone na szczurach, myszach i królikach z użyciem chemicznie związanego kwasu borowego w dużych dawkach ujawniają wpływ na rozwój płodu, w tym utratę masy jego ciała i mniejsze zaburzenia układu szkieletowego. Podawane dawki były wielokrotnie wyższe od tych, na które ludzie byliby normalnie narażeni… Dodatkowo badania wykazały brak jakichkolwiek dowodów rakotwórczego działania u myszy. Dla kwasu borowego nie zaobserwowano żadnych mutagennych działań w szeregu krótkoterminowych testów mutagenności. Badania epidemiologiczne na ludziach nie wykazują wzrostu chorób płuc w populacjach narażonych na przewlekłe ekspozycje na pył kwasu borowego i pył boranu sodu… (i) żadnego wpływu na płodność”. 2 Reasumując, to pokazuje, że sól kuchenna jest od 50 do 100% bardziej toksyczna od boraksu – zmienia materiał genetyczny i jest mutagenna, podczas gdy boraks jest nieszkodliwy w tym zakresie. Niemowlęta są najbardziej narażone przy wysokim spożyciu boraksu. Ocenia się, że 5-10 gramów może spowodować silne wymioty, biegunkę, wstrząs, a nawet śmierć, jednak zabójcze dawki nie są dobrze udokumentowane w literaturze. Poniższe dane dotyczące toksyczności pochodzą z dokumentów Amerykańskiej Agencji Ochrony Środowiska i Ośrodków Zwalczania i Zapobiegania Chorób. 3,4 W rezultacie przeglądu 784 przypadkowych zatruć ludzi od 10 do 88 gramami kwasu borowego nie wykryto ofiar śmiertelnych, a 88 procent przypadków było bezobjawowych, co oznacza, że ofiary niczego nie zauważyły. Odnotowano jednak wpływ na przewód pokarmowy, układ krążenia, wątrobę, nerki i centralny układ nerwowy. Ponadto zaobserwowano zapalenie skóry i rumień oraz stwierdzono śmierć wśród niektórych dzieci i dorosłych narażonych na więcej niż 84 mg boru/kg, co odpowiada ponad 40 g boraksu na 60 kg masy ciała. W przepisie na proszek mamy 125 g boraksu, jednak do prania dodajemy maksymalnie dwie łyżki czyli ok 7g mieszaniny boraksu, mydła i sody. Reasumując według proporcji jeśli wszystko jest dobrze wymieszane w proszku do prania na całe pranie przeważnie 30l wody zużywamy maksymalnie 2g boraksu, przy czym wspomniana dawka boraksu zmniejsza się znacząco podczas płukania. Badania na zwierzętach wykazały szkodliwy wpływ na rozrodczość jako najpoważniejszy efekt spożycia boru. Wśród narażonych przez kilka tygodni szczurów, myszy i psów zauważono uszkodzenie jąder i spermy przy dawkach przekraczających 26 mg boru/kg, co odpowiada 15 g boraksu na dobę przy 60 kg masy ciała. Najbardziej zagrożony jest rozwijający się płód i spośród badanych zwierząt szczury doznały największych uszkodzeń. W jednym z badań niewielkie ubytki wagi ciała płodu odnotowano już przy dawce 13,7 mg boru/kg/dzień przyjmowanego w czasie ciąży. Ustalono, że nie wywołującą żadnego efektu jest dawka poniżej 13,7 mg/kg/dzień, co odpowiada około 7 g boraksu na 60 kg masy ciała. W rezultacie trwających od trzech pokoleń badań na szczurach ustalono, że nie ma żadnej rozrodczej toksyczności przy poziomie 30 mg boru/kg/dzień. Ta dawka odpowiada 17 g boraksu na 60 kg masy ciała przyjmowanych przez trzy pokolenia! W innym badaniu na trzech generacjach nie wykryto żadnego problemu przy w 17,5 mg boru/kg/dzień, co odpowiada 9 g boraksu na 60 kg masy ciała, podczas gdy następna wyższa testowana dawka 58,5 mg/kg/dzień odpowiadająca 30 g boraksu na 60 kg masy ciała spowodowała niepłodność. Dlatego też możemy założyć, że bezpieczna dla układu rozrodczego dawka nie powinna przekraczać około 20 g/60 kg/dzień. Badania możliwego związku między upośledzeniem płodności i wysokim poziom boru w wodzie, glebie i pyle wśród mieszkańców Turcji pracujących przy wydobyciu i przetwarzaniu boru nie wykryły żadnego wpływu. W jednym z badań zgłoszono nawet podwyższony w stosunku do średniej krajowej w USA współczynnik dzietności wśród pracowników zajmujących się produkcją boraksu. Wszystko to jest ważne, ponieważ możliwa rozrodcza toksyczność jest oficjalnym powodem obecnego ataku na boraks. Boraks trudno wchłania się podczas wdychania i poprzez nieuszkodzoną skórę, przez co trudno jest wprowadzić nawet kilka jego miligramów codziennie do organizmu podczas jego konwencjonalnego stosowania. 1. 2. 3. 4. źródło: [rev_slider czystydom] Boraks jest solą sodową słabego kwasu borowego. W roztworze boraks jest silnie zasadowy. Po spożyciu reaguje z kwasem solnym w żołądku, tworząc kwas borowy i chlorek sodu. Boraks zawiera 11,3 procent boru, podczas gdy kwas borowym zawiera go o 50 procent więcej. Po spożyciu związki boru są szybko i prawie całkowicie wydalane z moczem.

Dzisiaj przypominam ważny artykuł z „Nexusa”, „Spisek w sprawie boraksu”, który jest tłumaczeniem artykułu „The Borax conspiracy” ( Podzielę ten artykuł na kilka części ponieważ jest bardzo długi ale napawdę warto przeczytać. Ja już zaczęłam stosowanie magnezu w postaci chlorku magnazu i boraksu. W Polsce można jeszcze kupić boraks, (w UE jest zakazana sprzedaż) dlatego radzę się w niego zaopatrzyć. Boraks kupiłam na Allegro adres TUTAJ, zwróć uwagę na to żeby był oznaczony CZDA (czysty do analizy). Na zdjęciu minerał - sól sodowa kwasu borowego. Tworzy bezbarwne kryształy. Kilka słów o autorze tego artykułuWalter Last jest emerytowanym biochemikiem i chemikiem, który pracował na medycznych wydziałach wielu niemieckich uniwersytetów oraz w Laboratoriach Bio-Science w los Angeles w USA, a później jako żywieniowiec i terapeuta wykorzystujący naturalne metody leczenia w Nowej Zelandii i Australii, gdzie obecnie mieszka. Jest autorem licznych artykułów dotyczących zdrowia publikowanych w różnych czasopismach, jak również kilku książek, w tym Heoling Foods (Uzdrawiające potrawy), The Natura) way to Heal (Naturalny sposób uzdrawiania) i Overcoming Cancer (Pokonywanie raka), a także serii małych książeczek wydanych pod ogólnym tytułem Heal Yourself (Uzdrów się sam) instruujących, jak uwolnić się od takich chorób, jak artretyzm, astma, rak, drożdżaki, cukrzyca oraz problemy z nadwagą (patrz strona internetowa Dotychczas w Nexusie ukazało się jedenaście jego artykułów: „Nowa medycyna dochtóra Hamera” (nr 32), „Na ile naukowe są konwencjonalne terapie antyrakowe?” (nr 37), „Energia seksualna a zdrowie i duchowość” (nr 55 i 56), „Czy większość chorób powoduje system medyczny? ” (nr 59), „Holistyczny sposób na raka” (nr 64), „Terapia Cudownym Suplementem Mineralnym” (nr 67), „Operacyjne leczenie nowotworów zwiększa śmiertelność” (nr 74), „Czy paracetamol wywołuje chorobę Alzheimera?” (nr 78), „Bardzo szybkie leczenie zwykłego przeziębienia” (nr 80), „Ukryta przyczyna raka i chorób autoimmunologicznych” (nr 82) i „Nafta – uniwersalny uzdrawiacz” (nr 84). Zainteresowanych dalszymi informacjami na temat zdrowia odsyłamy na jego stronę internetową poświęconą zdrowiu, nauce i duchowości zamieszczoną pod adresem Teraz ciekawa treść artykułu Nie muszę chyba tłumaczyć dlaczego jesteśmy pozbawiani możliwości taniego i skutecznego leczenia. Zdrowe społeczeństwo, to silne społeczeństwo, które w razie inwazji będzie się potrafiło komuś naprawdę zależy, żebyśmy byli jak najsłabsi… Boraks jest występującym w przyrodzie minerałem i źródłem ważnego pierwiastka, boru, oraz tanim i skutecznym środkiem antyseptycznym, przeciwgrzybiczym i owadobójczym, którego stosowanie zostało pod naciskiem Wielkiej Farmy zakazane niemal na całym sobie wyobrazić, że boraks, skromny środek czyszczący i owadobójczy, zawiera w sobie potencjał mogący obalić nasz system gospodarczy. Proszę się jednak nie lękać – to zagrożenie zostało rozpoznane i podjęto już stosowne kroki w celu jego zneutralizowania. Zacznijmy jednak od boraks jest surowcem, z którego wytarza się także inne związki boru. Główne złoża znajdują się w Turcji i Kalifornii. Ich nazwa chemiczna to uwodniony sodowy (lub disodowy) tetraboran (lub po prostu boran sodu), co oznacza, że zawiera cztery atomy boru w połączeniu z dwoma atomami sodu i 10 cząsteczkami (lub czasami mniej) krystalicznej wody. Boraks jest solą sodową słabego kwasu borowego. W roztworze boraks jest silnie zasadowy. Po spożyciu reaguje z kwasem solnym w żołądku, tworząc kwas borowy i chlorek sodu. Boraks zawiera 11,3 procent boru, podczas gdy kwas borowym zawiera go o 50 procent więcej. Po spożyciu związki boru są szybko i prawie całkowicie wydalane z moczem. Dawniej kwas borowy był powszechnie stosowany jako konserwant żywności, ale obecnie jest to zakazane w większości jest obecny we wszystkich roślinach i w nie przetworzonej żywności. Dobre diety dostarczają 2-5 mg boru dziennie. W rzeczywistości średnie spożycie w krajach rozwiniętych wynosi 1-2 mg boru na dobę, zaś hospitalizowani pacjenci mogą otrzymać tylko 0,25 mg. Nawozy mineralne hamują absorpcję boru z gleby. Spożycie boru jest dodatkowo zmniejszone wskutek wylewania wody po gotowaniu warzyw oraz przez kwas fitynowy zawarty w pieczywie i płatkach śniadaniowych. Wszystko to często przyczynia się do powstawania problemów zdrowotnych wynikających z niedoboru następnym odcinku napiszę. JAK UNIEMOŻLIWIONO LECZENIE ZAPALENIA STAWÓW BORAKSEM Jest to kopia artykułu

‼️OBALAMY KITY I MITY‼️ 🆘JESIENIĄ ZADBAJ O ODPORNOŚĆ🆘 BOR, BORAKS NIEDOCENIONY MINERAŁ O WIELKICH MOŻLIWOŚCIACH👇👇DLACZEGO⁉️ SPISEK CZY FAKTY NAUKOWE W SPRAWIE BORAKSU⁉️⁉️ Centrum Dietetyczne Avocado Angelika Sadowska
(komentarze)bartek2019-10-29 08:50:28 Odpowiedzpodaje receptę opracowaną przez profesora medycyny którą ja i moja rodzina oraz znajomi stosują z doskonałym skutkiem 1 należy mieć młynek do kawy2 odważyć 100gr cukru3 odważyć 3gr boraksu4 wymieszać oba składniki razem5 zemleć6 zażywać jedną łyżeczkę od herbaty dzienniewedług tej metody dawka boraksu dzienna jest 3mg300 mg boru / (103 g/3-5g w płaskiej łyżeczce) = 300 mg / (21-34) = 9-14,5 mg boru - a nie 3 mggrzegorzadam2017-02-10 09:01:01 OdpowiedzŁuszczyca może mieć związek z zakażeniem glistami (Ascaris).Naskórnie dobre efekty może dawać mieszanina boraksu z H2O2 do 3%:Na grzybicę, paznokci też , nużycę, łuszczycę i podobne:Potrzebne nam są 2 składniki:Boraks, perhydrol (30-35%)1. Kupujemy litr wody destylowanej, odlewamy 50 ml około do zlewu, dosypujemy 50 gram boraksu, wstrząsamy kilka razy, po 24 h jest gotowy, otrzymujemy nasycony roztwór boraksu, więcej i tak się w tej ilości wody nie rozpuści. (rozpuszczalność w wodzie w temp. pokojowej 20 st, 1 ml tego roztworu jest około 50 mg boraksu, do suplementacji również. H. Clark poleca taki roztwór również jako mydło, szampon, nie pieni się, ale rolę naczynia wlewamy ostrożnie strzykawką np. 10 ml perhydrolu 30% i dopełniamy i 90 ml nasyconego roztworu boraksu..- mamy boraks nasycony w 3% wodzie utlenionej, jak chcemy mieć H2o2 wlewamy 5 ml na każdą 1 cześć perhydrolu 30% dodajemy 9 części r. 1 część perhydrolu 35% dodajemy części r. roztwór nasycony boraksu wzmocniony perhydrolem do stężenia 3% wody tym oto wykonanym płynem anty-grzybiczym smarujemy wacikiem kilka razy dziennie paznokcie, skórę, 3% woda wzmocniona boraksem będzie trochę wybielać, ale grzyby i patogeny roztworem soli soli kamiennej (26%) też można smarować. Mieszanina dobra też na wszawicę, skuteczniejsza po dodaniu naparu z piołunu i octu 09:01:53 OdpowiedzJeżeli ta łuszczyca to wynik glisty, chlamydii lub lamblii, roztoczy, warto zastosować oczyszczanie z tych nieproszonych gości:Bardzo ciekawe są dane podawane przez osoby diagnozujące na urządzeniach BRT:* astma jest w 100% wypadków związana z małymi larwami askaryd (glist)* cukrzyca to następstwo porażenia trzustki trematodami (nie jest to przyczyna wszystkich wypadków choroby, lecz znacznej ich części)* liszaj (egzema) i łuszczyca – to choroba, wywołana przez glisty.* żelazodeficytowa anemia – związana jest z zarażeniem tęgoryjcem i glistami.* pierwotniakowe organizmy jednokomórkowe (chlamydie, rzęsistki, stafilokokki) porażają dzieci już w łonie matki. Łożysko zakażonej kobiety nie jest w stanie przefiltrować toksoplazm i innych pierwotniaków.* utajone choroby pasożytnicze są przyczyną zatrzymania rozwoju psychicznego i fizycznego dzieci i obniżenia zdolności do pracy u dorosłych ludzi-”Od pasożytów:1) dziegieć: zacząć pić po 1 kropli na 2 łyżki stołowe mleka przez tydzień jeden raz na dobę, w następnym tygodniu dwa razy 80 g koniaku 3 gwiazdkowego i 80 g oleju rycynowego wymieszać, wstrząsać i powstałą emulsję wypić jednym haustem na czczo. Biegunka pojawi się w ciągu doby wraz z pasożytami. Zabieg wykonać przez trzy (pasożyty): 50 gramów pączków brzozy zalać 0,5 l wódki, odstawić na 14 dni, zażywać po 1 łyżeczce od herbaty 2-3 razy dziennie, na pusty żołądek + przyjmować wywar z kocanki piaskowej (1 łyżkę stołową zioła zalać 2 szklankami wrzącej wody, odczekać 30 minut) i pić po pół szklanki przez 14 pół łyżki stołowej wrotyczu zalać 1 szklanką wrzącej wody. Odstawić do naciągnięcia na 15 minut, otulić, aby nie ostygło. Otrzymany napar wypić na pusty żołądek, przyjmować 2 razy dziennie (rano / wieczorem). Pić prze kilka dni, patrzeć, kiedy przestaną wychodzić. Można dodać środek przeczyszczający. Od grzybów i pierwotniaków:8 części krwawnika, bylica cytwarowa, nagietek; 5 części – kwiaty rumianku, liść brzozy, liść koniczyny łąkowej, szarota błotna. Wysuszyć, pokruszyć, 1 łyżkę stołową mieszanki zalać 2 szklankami wrzącej wody, odstawić do naciągnięcia na 1 godzinę, odcedzić. Pić w ciągu dnia, 4 razy na 15 minut przed posiłkiem, przez 3 tygodnie.”Przepisów jest mnóstwo, te tylko przykładowe.@dario2016-10-31 08:58:29 OdpowiedzWitam. Boraks(bor) , jod i inne pierwiastki przyjmowane jako związki chemiczne w bezpiecznej postaci np;bor jako boraks ,jod jako płyn lugola ,selen jako selenometionina itp. Należy traktować jako jedzenie a nie leki . Każdy pierwiastek ma unikalne właściwości fizyko-chemiczne i dlatego jest nie do zastąpienia . Człowiek składa się z ponad 70 pierwiastków i brak choćby jednego prowadzi do choroby . Podstawą każdego leczenia jest dostarczenie organizmowi wszystkich pierwiastków brakujących i usunięcie tych których jest nadmiar . Bor , jod, selen ,magnez ,cynk i inne są niezbędne do życia i muszą być traktowane jako pokarm bo kiedy ich brak w organiźmie dochodzi do zaburzenia w działaniu organizmu i wtedy ich uzupełnienie prowadzi do likwidacji zaburzenia czyli do wyzdrowienia . I w takim wypadku działają one jako lek . Pamiętajmy ,że uzupełniając braki pierwiastków w organiźmie wzmacniamy cały organizm i system immunologiczny a silny system obronny leczy z chorób . Dlatego suplementacja pomaga wyleczyć z wielu chorób ale nie jest lekiem na konkretną chorobę bo to silny układ obronny znajduję metodę wyleczenia bo ma wszystkie potrzebne elementy do produkcji przeciwciał i zasób materiału do ich produkcji . Dlatego chcąc wyzdrowieć zacznijmy od odpowiedniej diety i suplementacji . Ponieważ w badaniach u 80 % europejczyków stwierdzono braki takich pierwiastków jak jod, selen , magnez ,bor ,cynk , krzem ,molibden można śmiało założyć ,że i nam ich brak . Dlatego powinniśmy zacząć od magnezu (chlorek magnezu),jodu(płyn Lugola) ,selenu , cynku i krzemu . Osoby z problemami z tarczycą muszą brać płyn Lugola(minimum 3mg dziennie) i selen(selenometionina 100mcg) . Bez minerałów nie ma zdrowia i żaden „cudowny ” lek tego nie zmieni . Do Iwony nie tylko można ale trzeba brać jod bo twoja choroba wynikła z niedoboru jodu a nadmiaru fluoru, bromu i chloru . Poziom hormonów się zmieni na początku wzrośnie albo spadnie czy ponad normę nie wiem bo to cecha indywidualna ale nie ma innej drogi aby się wyleczyć lub spowolnić chorobę . Moje dwie znajome z Hashimoto po roku przestały brać hormony choć nie są w pełni zdrowe czują się lepiej i nie muszą brać sztucznych hormonów . Ale potrzeba cierpliwości i konsekwencji w diecie i suplementacji i dużo witaminy C w proszku .grzegorzadam2017-02-10 09:04:10 OdpowiedzNie ma potrzeby używania cukru, roztwór 4, czy 5% można śmiało dolewać do kawy (poprawia smak), napojów, posiłków. Lepiej działa rozpuszczony takiego roztworu starcza na długo, przy używaniu do celów higienicznych, ecco sprzatania, prania (+ soda – H. Clark), mycia terakoty, lepiej kupić wiaderko 5 kg albo worek porządnego tureckego 3 rok, w szczycie 30 ml 3% (30 g na litr) tj. ok. 900 mg przez miesiąc, były przejściowe bóle stawów, głowy (eliminacja fluoru), na uszkodzenie wypadkowe dłoni też mówiąc, b. dobry minerał. ”Lubi się” z magnezem, krzemem i FAB ER2017-07-16 09:12:28 Odpowiedzod 13 dni piję 1/3 łyżeczki deserowej na 1/2 l przegotowanej wody po 21,00 proszek krystaliczny pod nazwą CZTEROBORAN SODU DZIESIĘCIOWODNY – 1 kg kosztuje a efekt to już po 2 razie uaktywniają się bóle starych urazów ale po jakimś czasie bóle ustępują i samopoczucie jest rewelacyjne może 50 razy lepsze niż MMS .margosiek2017-08-19 09:15:32 OdpowiedzMam zaawansowaną Czterech lat jest leczona coraz większymi dawkami wapna +D3. Odkąd zaczęłam przyjmować wapno zaczęły się bardzo poważne problemy sypać się wszystkie stawy(kolana,nadgarstki kręgosłup,barki,kostki,a ostatnio biodra).Wysiadły mi naczynia,ból łydek potworny ale najgorsze były ich skurcze bólu nie pozwalały mi jednym grzechoczącym 55 lat i jeszcze niedawno byłam bardzo sprawną dziesiątki badań i wydałam majątek na zwapnione płuca,wielkie zmiany zwapnień w stawach,zwapnione żyły i tętnice,gruczoły piersiowe,jajniki,zaczęła szwankować wątroba ,trzustka i nerki,serce,zęby łamią się jak zapałki,pękają paznokcie na środku płytki,garściami wypadają włosy, ale ostatnio doszły jeszcze problemy z pamięcią czyli prawdopodobnie dochodzi miażdżyca naczyń wszystko w galopującym tempie przez cztery lata od zaczętego leczenia .Ostooporoza nie dawała wcześniej objawów,,wykryłam ją przez przypadkowe badania i dobrze się czułam……………….OD miesiąca przyjmuję po dwóch dniach zauważyłam mega energię i potworne znużenie był jakbym brała jakies środki Mogłam nadążyć za objaw minął po kilku przypomniało mi się że przestały boleć tak bardzo o bólu sobie trzy miesiące i powtórze dodatkowo …..magnez,cynk,miedź,siarkę,witaminę C lewoskrętną,D3,K2mk7,kolagen itd. Najbardziej zaskoczyła mnie po dwóch dniach przestały mi wypadać włosy a po tygodniu zauważyłam że zrobiły się twarde i wreszcie udało mi się je się i myślę sobie że nie mam nic do stracenia bo czy truta jestem na receptę czy truję się sama nie ma już że na razie zapominam o słowa jakie usłyszałam od lekarzy to że ostooporoza nie boli………….grzegorzadam2017-08-25 09:16:37 Odpowiedz”Ostooporoza nie dawała wcześniej objawów,,wykryłam ją przez przypadkowe badania i dobrze się czułam…”Bo nie było żadnej osteoporozy, świetnie pisze o tym dr Jaśkowski: marketing, do szukania klientów -pacjentów, podobnie jak wskaźniki TSH i PSA do tarczycy i raka prostaty.”The PSA era is over in the United States,” says Dr. Thomas Stamey, professor of urology and lead author of a study published in the Journal of Urology. “Our study raises a very serious question of whether a man should even use the PSA test for prostate cancer screening any more.[2] From the time it first became standard to remove prostates in response to high PSA levels to the present – reveals that as a screen, the test now indicates nothing more than the size of the prostate gland.”[3]According to the American Cancer Society, “There can be different reasons for an elevated PSA level, including prostate cancer, benign prostate enlargement, inflammation, infection, age, and race,” all factors that make PSA test results confusing, leading to potential for unnecessary treatment and suffering when tests are elevated. (…)” Doprowadzili wapniem do kalcyfikacji, polecam: D3 i 09:19:03 OdpowiedzNadciśnienie to nie jest choroba, to zakwaszenie i braki magnezu oraz potasu:”Niedobór potasu w diecie (a także brak magnezu ) jest głównym czynnikiem powodującym nadciśnienie tętnicze i wiele innych chorób. Co więcej, dwuwęglan potasu znacząco redukuje wydalanie wapnia nawet w dietach wysokobiałkowych. Ponadto dwuwęglan potasu redukuje wydzielanie azotu, jak również wydalanie magnezu. Przydatne są połączone korzyści z wodorowęglanu potasu zwiększającego retencję wapnia , magnezu i białka, a jednocześnie zwiększają wydalanie wody. Istnieją znaczne dowody na to, że suplementacja potasową wodorowęglanem może pomóc zapobiegać osteoporozie, zmniejszyć ciśnienie krwi, zmniejszyć masę ciała, a nawet poprawić cukrzycę. [1] Wzrost alkaliczności zmniejsza również ryzyko zachorowania na sercePotas jest doskonały dla zdrowia serca. W randomizowanym badaniu klinicznym z podwójnie ślepą próbą opublikowanym w czasopiśmie „Nadciśnienie tętnicze” opublikowanym w styczniu 2010 r. Badano wpływ suplementacji potasu na czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego, funkcję śródbłonka i obrót kostny u osób z łagodnym nadciśnieniem badaniu uczestnicy brali wodorowęglan potasu 12 tygodni osiągnęło znaczny spadek sztywności dużych tętnic elastycznych, poprawę funkcji rozkurczowej lewej komory i funkcji śródbłonka oraz zmniejszenie masy lewej komory .”(…)Wodorowęglan sodu i wodorowęglan potasu są kluczowymi składnikami tkanek organizmu, które pomagają regulować równowagę kwasów i zasad w organizmie. Ta formuła zbuforowanych związków mineralnych może pomóc w przywróceniu równowagi kwasowo-zasadowej, gdy zasoby własne barytanu są wyczerpane ze względu na kwasicę metaboliczną spowodowaną niekorzystnymi reakcjami na żywność lub inne narażenia środowiskowe.” 09:19:40 Odpowiedz”W obliczu narastających niedoborów magnezu wapń staje się coraz bardziej toksyczny dla fizjologii Dean wyjaśnia to, gdy mówi w swojej książce Magnificentium Cud: „Aby zrozumieć, jak możesz stworzyć nierównowagę wapnia i magnezu we własnym ciele, spróbuj tego eksperymentu w swojej tabletkę wapnia i sprawdź ile rozpuszcza się w 1 uncji zmiażdż pigułkę magnezu i powoli wymieszaj ją z wodą wapniową. Kiedy wprowadzasz magnez, pozostały wapń rozpuszcza się; staje się bardziej rozpuszczalny w wodzie. To samo dzieje się w krwiobiegu, sercu, mózgu, nerkach i wszystkich tkankach w ciele. Jeśli nie masz wystarczającej ilości magnezu, aby zapobiec rozpuszczaniu wapnia, możesz sprostać skurczom mięśni nadmiaru wapnia, fibromialgii, utwardzaniu tętnic, a nawet problemom nerkach występuje inny scenariusz. Jeśli jest zbyt dużo wapnia w nerkach, a za mało magnezu, aby go rozpuścić, możesz dostać kamienie nerkowe „.grzegorzadam2017-08-26 09:21:35 OdpowiedzCiekawe artykuły na temat boraksu:”Wapń bez obecności wystarczających ilości boru oraz magnezu nie będzie przenoszony do kości, będzie zaś dość skutecznie przyczyniał się do wapnienia tkanek miękkich. A ponieważ większość społeczeństwa cierpi na poważny niedobór właśnie m. in. boru i magnezu (ale nie wapnia), mamy wręcz epidemię osteoporozy i problemy zwapnienia szczególnie u osób starszych, jako że jest to proces postępujący. ” i przytarczyce: ”Dlaczego osoby mające niedoczynność tarczycy mogą odnieść korzyści z zażywania boraksu?Zawarty w boraksie bor wpływa na wiele procesów życiowych, oto kilka korzyści z przyjmowania suplementów zawierających bor:Poprawa retencji magnezu w ciele człowieka Zwiększenie gęstości i wytrzymałości kości Zatrzymanie procesu osteoporozy Zatrzymanie i odwrócenie zmian reumatycznych Borax ma działanie grzybobójcze, stosuje się go do zwalczania Candidy Boraks stosuje się do zwalczania grzybicy stóp Boraks podnosi poziom testosteronu Używany jest do oczyszczania organizmu z fluoru (może więc “zrobić miejsce” w tarczycy na jod) Przynosi ulgę w fibromialgi, chorobie której praprzyczyną jest… niedoczynność tkanek miękkich (…) 09:23:10 Odpowiedz”Ale nasuwa mi się pytanie- czy bez obaw mogę również podać córce, która ma 7 lat?”Uważam, że tak, ale nie ma na to procedur, dzieci niczym nie różnią się od nas, jeżeli zaatakowane są mikotoksynami (prawdopodobna przyczyna MIZS i RZS).Walter Last, jest jego 7 tłumaczonych książek, ale nie ma tam więcej info, niż w tytułowym wpisie Autora, nie kojarzę na od minimalnych dawek, czyli z roztworu 3-4% od 1-2 kropli i zwiększał co kroplę co tydzień z przerwą racji powyższych nikt tego nie poleci. Najlepiej spróbować na sobie, dzieci są z nami spowinowacone. Podawałem swojej wtedy 7-latce tak właśnie w kroplach, tylko ja o tym wiem… Jest zdrowa, jak przypadki, że po przyjęciu dawek boraksu chorzy wstawali z wózków,po kilku 09:27:16”Najlepiej spróbować na sobie, dzieci są z nami spowinowacone” Moja córka reaguje praktycznie identycznie na to co ja, na wodę utlenioną na przykład. 3 lata temu po zachorowaniu na półpasiec WU w 3 dni postawiłem się na nogi, dokładnie jak mówią Rosjanie i Amerykanie, łyżeczka 3% na szklankę osolonej wody, na pusty żołądek, po południu kontra w okresie jesiennym świetnie działają inhalacje nebulizatorem, koło 100 zł na lata, odpowiednie stężenia WU, chlorku magnezu, sody (2%) jodu czy glutationu (mukowiscydoza!) z solą te linki:informacje z tego podręcznika: niektórych krajach nebulizatory sprzedawane sa tylko na receptę, a to z tego względu, że inhalowana mgiełka dociera bezpośrednio do układu krwionośnego, wiec jest to przestroga, z jak poważną strategią mamy do pomocy nebulizatora osiągamy prawie taki sam rezultat co w przypadku INIEKCJI, gdyż substancje lecznicze przenikają bezpośrednio do układu urządzenie, które pozwala zmienić lek w aerozolową mgiełkę, ma w sobie potencjał, by ratować ludzkie życie.. (…) ”Dr Sircus: są proste. Wystarczy dołączyć maskę do wyjścia nebulizatora. Następnie dodać 3CC mieszaniny nadtlenku wodoru do rozpylacza, umieścić maskę na usta i nos, i oddychać. To takie dosłownie to zrobić tak często, jak czujesz, że trzeba, ale w większości przypadków polecam pacjentom zrobić to co godzinę w pierwszym dniu, a następnie 4-6 razy dziennie aż zakażenie jest całkowicie zatrzymane. W większości przypadków, jeśli rozpocząć leczenie wystarczająco wcześnie, zanim się mocno rozwinie, wystarczą 2-4 dni. Zabieg ten może być również stosowany u dzieci i niemowląt w każdym wieku. Szczerze wierzę, że posiadanie nebulizatora i leczenie nadtlenkiem wodoru w domu zakończyłby absencje w pracy i szkole z powodu choroby wirusowej. Frank Shallenberger, MD ” (…) mojej wystarczą 3 wdychania po 5 minut i po kłopocie. (na 5 ml 10-12 kropli 3% WU, nawet mniej)tomasz2017-09-16 08:56:34 OdpowiedzBoraks jest chyba najlepszym i najtańszym lekarstwem na osteoporozę, ponieważ zatrzymuje ubytek wapna z kości. Jest lekarstwem rewelacyjnym Nigdy w Polsce nie będzie oficjalnie stosowany ponieważ jest za dobry i za… tani. Dlatego jest na niego taki atak, jeszcze niedawno w aptece można było kupić 05kg za 47 zł teraz kosztuje w aptekach ….650zł. Po drugie koncerny stosują metodę …ty kolego napisz negatywnie o boraksie to dostaniesz 100złW sklepach zielarskich 1kg kosztuje 8zł, natomiast w czystej postaci w sklepach chemicznych 16zł /1kg tyle w Lublinie w 09:28:39 OdpowiedzJeszcze takie krótkie rozpiski do nebulizacji: Magnez ======: g chlorku Mg na 100 ml wolno użyć SSKI i innych nasyconych roztworów jodku potasu!Sircus zaleca tylko Nascent iodine (jod atomowy), choć są zwolennicy stosowania Lugola (linki poniżej)Zaczynamy od 3-5 kropli na 100 ml, obserwujemy reakcję, zwiększając do 10 i więcej jodem przynoszą lepsze rezultaty niż inhalacje nadtlenkiem utleniona (nadtlenek wodoru)...
Spisek w sprawie boraksu to zagrożenie, które zostało zakazane w Polsce, ale niektórzy ludzie nadal go używają. Dowiedz się, jakie są skutki boraksu, jakie są jego zastosowania i jakie są alternatywne źródła boru.
Boraks, minerał występujący naturalnie w przyrodzie jest źródłem ważnego pierwiastka – boru. Dokładniej solą sodową słabego kwasu borowego w postaci białego krystalicznego proszku rozpuszczalnego w wodzie. Bor jest pierwiastkiem śladowym niezbędnym dla zdrowych kości, stawów, mięśni, skóry i mózgu. Niedobór skutkuje zwyrodnieniami stawów, demineralizacją kości, osteoporozą, zahamowaniem wzrostu u dzieci. Pogarsza się pamięć i koncentracja, może pojawić się apatia. Boraks krystalizuje się po odparowaniu słonych wód jezior boranowych. Występuje wyłącznie w skałach osadowych. Główne złoża znajdują się w suchych korytach rzek i jezior, najwięcej w Turcji i Kalifornii. Jest tanim i skutecznym środkiem antyseptycznym, przeciwgrzybiczym i owadobójczym. Wykorzystywany jako środek do zmiękczania twardej wody, składnik detergentów i kosmetyków, Zastosowania lecznicze boraksu Na pierwszy rzut oka wydaje się szokujące, że boraks jako środek owadobójczy może być stosowany w leczeniu. Jednak liczne badania to potwierdzają. Wykazano Silne działanie przeciwzapalne, przeciwzakrzepowe, Antyseptyczne, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe Przeciwmiażdżycowe, obniżające stężenie lipidów [1] Przeciwnowotworowe, w tym rak płuc [2] Skuteczność w leczeniu chorób kości, stawów, zapobieganiu próchnicy [3] Osteoporozy, artretyzmu [4] Regulowaniu hormonów tarczycy T3 i T4 [5] Wyrównania poziomu hormonów steroidowych i cytokin zapalnych [6] Leczeniu grzybic, kandydozy [7] Bor w żywności Bor jest niezbędny do prawidłowego wzrostu roślin. Wpływa na gospodarkę wodną, procesy oddychania, przemiany węglowodanów i kwitnienie. Niedobór pierwiastka w glebie zaburza te procesy. Odżywiając się naturalnie powinniśmy dostarczać 2-5 mg boru dziennie. De facto średnie spożycie w krajach rozwiniętych to tylko 1-2 mg. Sztuczne nawozy i środki ochrony roślin hamują absorpcję boru z i tak już wyjałowionej gleby. Sami zmniejszamy spożycie wylewając wodę po gotowaniu warzyw. Absorpcję boru hamuje też kwas fitynowy zawarty w pieczywie pełnego przemiału pieczonego bez naturalnego zakwasu. Powoduje to niedobór boru w organizmie, w konsekwencji problemy ze zdrowiem. Do czego potrzebny jest bor ? Jest niezbędny dla zachowania spójności struktury błon komórkowych i przekazywania impulsów. Bor występuje w całym organizmie, najwyższe stężenie osiąga w gruczołach przytarczycznych, kościach i szkliwie zębów. Konieczny do metabolizmu wapnia, magnezu i fosforu przez wpływ na gruczoły przytarczyczne. Bor jest dla przytarczyc tym, czym jod dla tarczycy. Niedobór boru powoduje nadczynność gruczołów przytarczyc i zbyt wysoki poziom hormonu polipeptydowego. Ten podnosi poziom wapnia we krwi wyciągając z kości i zębów. Efektem jest próchnica zębów, osteoporoza, zapalenia stawów. Wysoki poziom wapnia we krwi prowadzi do zwapnienia tkanek miękkich. Efektem jest miażdżyca, kamica nerkowa, zwapnienie gruczołów dokrewnych, szczególnie szyszynki i jajników. Sztywność stawów, skurcze mięśni mogą wskazywać na niedobór boru. Bor wpływa na metabolizm hormonów steroidowych, zwłaszcza płciowych. Bierze udział konwersji witaminy D do postaci czynnej. Zwiększa absorpcję wapnia do tkanki kostnej i zębów nie powodując zwapnienia tkanek miękkich. Wyrównanie poziomu boru może pomoc w problemach ze wzrokiem, sercem, zaburzeniami równowagi i pamięci. Wspomóc leczenie zapalenia stawów, reumatyzmu, dny moczanowej Chorób serca, naczyń krwionośnych, Osteoporozy, tocznia, Kandydozy, gdzie przynosi dobre rezultaty w trudnych przypadkach Dlaczego o tym nie wiemy? Odpowiedź sama się nasuwa. Nie jest to w interesie przemysłu farmaceutycznego, dlatego boraks uznano za niebezpieczną truciznę. Jednak znajduje zastosowanie w lekach homeopatycznych, jako dodatek do żywności [E285]. Jest składnikiem kremów, balsamów, szamponów, żelów, soli kąpielowych. Walter Last, wybitny biochemik, toksykolog, badacz i autor książek jest zwolennikiem leczenia boraksem. Twierdzi, że jest mniej toksyczny niż sól kuchenna. Oczywiście, jak wszystko w rozsądnych ilościach. Jak stosować boraks? Istotny jest sposób przygotowania roztworu: Wsypać łyżeczkę 5-6 g boraksu do 1 litra wody. Wymieszać do całkowitego rozpuszczenia. Zaleca się przyjmować łyżeczkę roztworu [5 ml] rozpuszczonego w szklance wody 1-2 razy dziennie. W leczeniu ciężkich chorób, zaczyna się od małych dawkach – 3 ml. Wskazane jest większe nawadnianie i woda z sokiem z cytryny. Boraks do użytku wewnętrznego Przy stanach zapalnych skóry roztwór boraksu aplikuje się na zmienione chorobowo miejsca. Zostawia do wyschnięcia, nie spłukuje. Gdy skóra będzie sucha smaruje oliwą. Przy grzybicy moczy się stopy w roztworze. Niejednokrotnie jeden zabieg wystarcza do całkowitego pozbycia się grzybicy . Uwagi: Trzeba korzystać z boraksu ze zdrowym rozsądkiem i zachować ostrożność. Uważać na bezpośredni kontakt nierozcieńczonego boraksu z ranami, skaleczeniami, oczami. Prawidłowo używany jest całkowicie bezpieczny. Gruntowne opracowanie naukowe [8] 33 votes Article Rating
Spisek w sprawie boraksu Boraks jest występującym w przyrodzie minerałem i źródłem ważnego pierwiastka, boru, oraz tanim i skutecznym środkiem antyseptycznym, przeciwgrzybiczym i owadobójczym, którego stosowanie zostało pod naciskiem koncernów farmaceutycznych zakazane niemal na całym świecie. Raport ekspertaData werdyktu: 19:00Zgłoszony do weryfikacji tekst głosi, że boraks (tetraboran sodu) stanowi tanie i skuteczne lekarstwo na artretyzm (zapalenie stawów). Jednak według lekarzy nie ma na to przekonujących dowodów naukowych. Poproszona przez portal Fake Hunter o komentarz w tej sprawie dr n. med. Maria Maślińska - zastępca kierownika Kliniki Wczesnego Zapalenia Stawów Narodowego Instytutu Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie przekonuje, że boraks nie stanowi remedium na artretyzm. „Poszukiwano jego skuteczności w uzupełnieniu leczenia zapaleń stawów czy analizowano jego wpływ na metabolizm kości. Większość badań prowadzono in vitro, bez udziału organizmu ludzkiego lub na modelach zwierzęcych, co ogranicza wnioski” – informuje dr Maria Maślińska, tłumacząc, że tego rodzaju dowody nie stanowią jeszcze podstawy do przełożenia ich „na język terapii”. Lekarka przypomina, że w XIX wieku odkryto, iż związki boru (boran sodu i kwas borowy) mogą służyć do konserwowania żywności, w efekcie czego były one później stosowane w tym właśnie celu, w czasie I i II wojny światowej. Jednak po odkryciu, że jego celowe dodawanie do żywności i zwiększone stężenie mogą być groźne dla organizmu człowieka, ostatecznie w latach 50-tych XX wieku boraks jako związek konserwujący żywność został wycofany z użycia. Mimo to boraks jest stosowany we współczesnej medycynie, tyle że nie w leczeniu artretyzmu, ale jako składnik preparatów do zwalczania pleśniawek pojawiających na błonach śluzowych (np. w jamie ustnej) czy też do odkażania ran - ze względu na swoje potwierdzone działanie antyseptyczne, dezynfekujące i przeciwgrzybicze. Co jednak istotne, jest on przeznaczony tylko do użytku zewnętrznego! Tymczasem weryfikowany tekst zaleca jego spożywanie w postaci roztworu wraz z posiłkiem lub napojami. Dr Maria Maślińska zwraca w tym kontekście uwagę na jeszcze jeden istotny fakt - że bor jest pierwiastkiem dość powszechnie występującym np. w naturalnej żywności pochodzenia roślinnego, ponieważ stanowi element ścian komórkowych roślin. „Jak wiele pierwiastków, ma on swoje znaczenie w naszej diecie, współuczestniczy w procesach metabolicznych, jednak jego śladowe ilości wystarczają nam do życia” – zaznacza lekarka. Podkreśla ona, że konieczne są dalsze badania nad znaczeniem boru dla zdrowia człowieka, zwłaszcza w kontekście jego ewentualnej suplementacji. Póki co, za bezpieczną i optymalną formę dostarczania organizmowi boru można więc uznać jedynie spożywanie go w owocach, warzywach, orzechach czy roślinach strączkowych. Na koniec warto dodać, że dr Maria Maślińska generalnie oceniła zgłoszony do weryfikacji tekst jako mało rzetelny i mało wiarygodny, z uwagi na odnoszenie się do nieprofesjonalnych źródeł. W źródłach profesjonalnych można za to znaleźć informacje o wielu możliwych skutkach ubocznych stosowania boraksu, a także różnych przeciwwskazaniach do jego stosowania. „Działania toksyczne związków boru związane są z ich wchłanianiem do krążenia ogólnego i kumulacją. Mogą wówczas wystąpić: brak łaknienia, wymioty, biegunka, krew w stolcu, uszkodzenia wątroby i nerek, niewydolność krążenia, łysienie, osutka, stany splątania, drgawki. Opisywano przypadki zgonu po leczniczym zastosowaniu związków boru u noworodków i małych dzieci. Podczas stosowania mogą również występować miejscowe podrażnienia” – czytamy w profesjonalnym opisie leków zawierających boraks na stronie serwisu Medycyna Praktyczna. Z pewnością warto więc podchodzić do boraksu z dużą ostrożnością i jego ewentualne stosowanie konsultować z lekarzem lub dr n. med. Marii Maślińskiej, zastępcy kierownika Kliniki Wczesnego Zapalenia Stawów Narodowego Instytutu Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie, przesłany portalowi Fake Hunter pocztą elektroniczną w dniu r. Hussain SA, Abood SJ, Gorial FI. The adjuvant use of calcium fructoborate and borax with etanercept in patients with rheumatoid arthritis: Pilot study. J Intercult Ethnopharmacol. 2016 Dec 8;6(1):58-64. doi: PMID: 28163961; PMCID: PMC5289089. Forrest H Nielsen, Is boron nutritionally relevant?, Nutrition Reviews, Volume 66, Issue 4, 1 April 2008, Pages 183–191, Francesco De Seta, Martin Schmidt, Bao Vu, Michael Essmann, Bryan Larsen, Antifungal mechanisms supporting boric acid therapy of Candida vaginitis, Journal of Antimicrobial Chemotherapy, Volume 63, Issue 2, February 2009, Pages 325–336,
Toksyczność boraksu. W Unii Europejskiej boraks i kwas borowy klasyfikowane są do kategorii „działające szkodliwie na rozrodczość”. W karcie charakterystyki boraksu można znaleźć następujące informacje: może działaś szkodliwie na dziecko w łonie matki; może upośledzać płodność; działa drażniąco na oczy; chronić

Boraksowa Konspiracja Boraksowa konspiracja Dzisiaj przypominam ważny artykuł z „Nexusa”, „Spisek w sprawie boraksu”, który jest tłumaczeniem artykułu „The Borax conspiracy” ( W Polsce można jeszcze kupić boraks, dlatego radzę się w niego zaopatrzyć. Nie muszę chyba tłumaczyć dlaczego jesteśmy pozbawiani możliwości taniego i skutecznego leczenia. Zdrowe społeczeństwo, to silne społeczeństwo, które w razie inwazji będzie się potrafiło komuś naprawdę zależy, żebyśmy byli jak najsłabsi… Spisek w sprawie boraksu Boraks jest występującym w przyrodzie minerałem i źródłem ważnego pierwiastka, boru, oraz tanim i skutecznym środkiem antyseptycznym, przeciwgrzybiczym i owadobójczym, którego stosowanie zostało pod naciskiem Wielkiej Farmy zakazane niemal na całym świecie. JAK UNIEMOŻLIWIONO LECZENIE ZAPALENIA STAWÓW Trudno sobie wyobrazić, że boraks, skromny środek czyszczący i owadobójczy, zawiera w sobie potencjał mogący obalić nasz system gospodarczy. Proszę się jednak nie lękać – to zagrożenie zostało rozpoznane i podjęto już stosowne kroki w celu jego zneutralizowania. Zacznijmy jednak od początku. Kopalny boraks jest surowcem, z którego wytarza się także inne związki boru. Główne złoża znajdują się w Turcji i Kalifornii. Ich nazwa chemiczna to uwodniony sodowy (lub disodowy) tetraboran (lub po prostu boran sodu), co oznacza, że zawiera cztery atomy boru w połączeniu z dwoma atomami sodu i 10 cząsteczkami (lub czasami mniej) krystalicznej wody. Boraks jest solą sodową słabego kwasu borowego. W roztworze boraks jest silnie zasadowy. Po spożyciu reaguje z kwasem solnym w żołądku, tworząc kwas borowy i chlorek sodu. Boraks zawiera 11,3 procent boru, podczas gdy kwas borowym zawiera go o 50 procent więcej. Po spożyciu związki boru są szybko i prawie całkowicie wydalane z moczem. Dawniej kwas borowy był powszechnie stosowany jako konserwant żywności, ale obecnie jest to zakazane w większości krajów. Bor jest obecny we wszystkich roślinach i w nie przetworzonej żywności. Dobre diety dostarczają 2-5 mg boru dziennie. W rzeczywistości średnie spożycie w krajach rozwiniętych wynosi 1-2 mg boru na dobę, zaś hospitalizowani pacjenci mogą otrzymać tylko 0,25 mg. Nawozy mineralne hamują absorpcję boru z gleby. Spożycie boru jest dodatkowo zmniejszone wskutek wylewania wody po gotowaniu warzyw oraz przez kwas fitynowy zawarty w pieczywie i płatkach śniadaniowych. Wszystko to często przyczynia się do powstawania problemów zdrowotnych wynikających z niedoboru boru. 5 powodów, dlaczego ciężko jest sprawdzić, czy ktoś nam kłamie Z jednego z poprzednich wpisów dowiedzieliście się, jak rozszyfrować mowę ciała. Wiedza ta jest bardzo przydatna i nieprzypadkowo właściciele wielu firm, rekruterzy, sprzedawcy itd. trzymają w swojej biblioteczce odpowiednie podręczniki. A jednak często nasze przypuszczenia są chybione. Psycholog Ronald Riggio, profesor liderstwa oraz psychologii organizacyjnej, przedstawia powody, dlaczego często mylimy się, próbując przyłapać drugą osobę na kłamstwie. Kiedy druga osoba unika patrzenia nam w oczy lub dostrzegamy trzęsące się ręce, możemy wyciągnąć błędne wnioski. Być może ten ktoś jest nieśmiały, a trzęsące się ręce są spowodowane przez problemy rodzinne, kłopoty ze zdrowiem lub imprezę poprzedniego dnia. Nawet wykrywacze kłamstw nie dają 100% gwarancji, że poznamy prawdę na interesujące nas pytania. JAK ROZSZYFROWAĆ MOWĘ CIAŁA Kwestia mowy ciała od lat wzbudza niemałe zainteresowanie. Ma to proste wytłumaczenie – możemy sobie mówić cokolwiek, jednak to ciało tak naprawdę zdradzi nasze prawdziwe intencje. Dlaczego ktoś wyciąga do nas otwarte dłonie? Co oznacza długie spojrzenie czy ręce schowane w kieszeniach? Jak wykorzystać mowę ciała z korzyścią dla siebie? Na język ciała składają się mimika, sposób ułożenia rąk, postawa ciała, gesty i sposób poruszania się, a nawet wysokość i ton głosu – wszystko, co jesteś w stanie zrobić ze swoim ciałem, by bez słów powiedzieć to, co chcesz przekazać. Albo, co równie interesujące, by czegoś nie powiedzieć, dodaje Tonya Reiman z Fox News Channel, wiodąca specjalistka w dziedzinie komunikacji niewerbalnej w Stanach Zjednoczonych. 18 SPOSOBÓW NA UDOSKONALENIE MOWY SWOJEGO CIAŁA Doskonaląc mowę ciała, poprawiamy komunikację z innymi ludźmi i stajemy się bardziej atrakcyjni. Poprawia się również nasz stan psychiczny. Brak jednoznacznych porad odnośnie do tego, jak wykorzystywać mowę swojego zależy od tego, jak chcemy być rozumiani, od naszego otoczenia oraz będziemy inaczej wykorzystywać język ciała, rozmawiając z przełożonym, a inaczej – rozmawiając z osobą, która wpadła Wam w oko. Istnieje kilka wspólnych interpretacji mowy ciała oraz sposobów, które najczęściej okazują się skuteczne w celu kontroli nad ciałem. Po pierwsze, aby zmienić mowę ciała, trzeba poznać swoje ciało. Zwróć uwagę na to, jak siedzisz, jak stoisz, jak wykorzystujesz swoje ręce i nogi, co robisz, rozmawiając z drugą potrenować stojąc przed lustrem. Tak – to może wydać się głupie, jednak nikt przecież nie temu można lepiej zrozumieć, jak wyglądamy w oczach innych ludzi, i w ten sposób będziemy mieli możliwość trochę poćwiczyć, zanim wyjdziemy na zewnątrz. 12 rzeczy, które powinieneś móc powiedzieć o sobie „Żyjemy tylko raz, ale jeżeli robimy to jak należy, raz w zupełności wystarczy” — Mae West Wiedz, że jesteś na dobrej drodze, gdy możesz szczerze powtórzyć każdy z poniższych nagłówków. A jeżeli nie, masz nad czym pracować. za swoim sercem i intuicją Nie pozwól, by tobą kierowały problemy. Podążaj lepiej za marzeniami. Żyj życiem, którym chcesz żyć. Bądź człowiekiem, którego chcesz, by pamiętano. Podejmuj decyzje i wcielaj je w życie. Popełniaj błędy, upadaj i próbuj ponownie. Nawet gdy upadniesz tysiąc razy, przynajmniej nie musisz się zastanawiać, co mogło się wydarzyć. Wiesz przecież w sercu, że dałeś z siebie wszystko. Każdy z nas ma w sercu ogień, który zapala się w określonych sytuacjach. Naszym życiowym obowiązkiem jest odnaleźć go i pozwolić, by świecił. To jest nasze życie, które jest krótkie. Nie pozwól innym na ugaszenie płomienia, który masz w środku. Wypróbuj to, co chcesz wypróbować, podążając za własną intuicją. Marz z otwartymi oczyma, aż zaczniesz wyraźnie to widzieć. Rób codziennie choć jeden kroczek, aż Twoje marzenia się ziszczą. Walcząc o realizację swoich celów, możesz mieć pewność, że napotkasz po drodze również trochę rozczarowań. Jednak nie ma co zrażać się, mimo że Twoja droga do osiągnięcia sukcesu może nie być łatwa. Pomyśl o tych rozczarowaniach jako wyzwaniach – testach na wytrwałość i odwagę. Na końcu drogi zwykle żałujemy, że nie zrobiliśmy więcej od tego. 5 WSKAZÓWEK, JAK MIEĆ WIĘCEJ CZASU Czy nie marzysz o tym, by każdego dnia mieć więcej więcej czasu na to, co chcesz robić? Czy nie zastanawiasz się przypadkiem, jak każdego dnia działać efektywniej, by skupiać się na rzeczach, które są rzeczywiście ważne? Spójrz na konkretne przykłady wyzwalania wolnego czasu. Możesz je również łączyć, by osiągnąć największy efekt. 1. Zmieniaj godziny pracy Najbardziej efektywnym sposobem na pozyskanie dodatkowego czasu jest zwiększanie ilości godzin wydajnej pracy. W praktyce to znacza wypracowywanie 2 nawyków: krótszy sen oraz bardziej mądre wykorzystanie pozostałych godzin. Wstawaj wcześnie Jest to jeden z najlepszych prezentów, które możesz sobie sprawić. Raz, że wstając skoro świt nie jesteśmy atakowani przez maile oraz telefony. Dwa, że kładąc się przed 24:00 potrzebujemy mniej snu (niewątpliwy profit). Wykorzystuj poranek, by zjeść tę żabę, jak to ujął Brian Tracy. Wykorzystuj godziny wieczorne Wstajesz wcześniej, ale kładziesz się też o tej samej godzinie, co wcześniej. Tyle że zamiast oglądania telewizji itp., możesz wykorzystać inaczej swój wieczór. Przykładowo możesz przejrzeć swój system GTD lub przeczytać kilka rozdziałów tej książki na noc. 38 NAJLEPSZYCH METOD NA SKUTECZNE ĆWICZENIA W jaki sposób tworzyć nawyki ćwiczeniowe tak, aby nie porzucić ich po kilku dniach? Leo Babauta metodą wielu prób i błędów wyrzeźbił fajną sylwetkę. O swoich doświadczeniach opowiada na swoim blogu (The 38 Best Methods of Successful Exercisers). Poniżej zamieszczamy polskie tłumaczenie tekstu o tym, jakie metody są najskuteczniejsze, gdy chodzi o skuteczne ćwiczenia. Zrób pierwszy krok. Potem następny. Spraw, aby każdy z nich był na tyle ważny, abyś nie był stanie ich przeoczyć. I niech każdy przynosi ci trochę radości. To moja metoda, którą udoskonalałam przez osiem lat. Sprawdza się, w moim przypadku. Jednak każdy ma swój własny sposób, a nauka od tych, którym udało się odnieść sukces w tej dziedzinie, jest inspirująca i niezwykle przydatna. Dzisiaj przyjrzymy się liście takich metod przesłanych za pomocą Twittera przez ludzi, którym udało się pokonać przeciwności losu i stworzyć skuteczne nawyki ćwiczeniowe. Po pierwsze, dziękuję wszystkim za wiadomości. Znacznie przerosły moje oczekiwania i stanowią naprawdę świetne źródło złotych rad. Było ich jednak tak wiele, że część musiałam odrzucić, wybierając te, które moim zdaniem mogą pomóc większej liczbie osób. Wiele z tych, które zostały umieszczone poniżej niejednokrotnie się powtarzały. 9 SKUTECZNYCH SPOSOBÓW NA ODZYSKANIE POZYTYWNEGO NASTROJU Sprawdź, czy Twój umysł nie sabotuje Twojego wysiłku w celu odzyskania radosnego sobie na pytanie czy zasługujesz na to, aby zawsze być osobą szczęśliwą? Prawidłowa odpowiedź brzmi „TAK, zasługuję”.A skoro tak, pozostaje przeczytać pozostałe 8 porad i powiesić je sobie nad biurkiem, łóżkiem i umywalką. Dla utrwalenia efektu :) Tak się stało, że z powodu przepracowania straciłem kontrolę nad sobą i bardzo obraziłem pewną osobę. Miałem ogromne wyrzuty sumienia z tego powodu. Później się okazało, że najwyraźniej bardziej przeżywam od tamtej osoby. Wniosek? Nie komplikuj sobie życia i uśmiechnij się (nawet na siłę) i utrzymuj uśmiech na twarzy w przeciągu 2-3 minut. Niezwykle skuteczne ćwiczenie i pamiętaj o tym, żeby uśmiech nigdy nie znikał z Twojej twarzy. 1 uśmiech może pobudzać mózg w takim samym stopniu, co 2000 tabliczek czekolady albo 16 tys. funtów w gotówce! A zatem gra jest warta świeczki! Zadbaj o to, by pamięć operacyjna Twojego mózgu nie była permanentnie przeładowana (od czego jest GTD czy SuperFocus?). Nadmiar myśli też może spowodować fatalny jak odwiedziłem jedną ze swoich ciotek. Myślałem o czymś bardzo intensywnie i ewidentnie musiałem wyglądać na odpowiedzi na pytanie, nad czym tak dumam, zażartowałem, że myślę o wieczności. „Wieczność ma to do siebie, że nigdzie nie zniknie. Zjedz lepiej kawałek mojego ciasta, które tak bardzo lubisz i napij się kakao”. Zrozum, co sprawia, że czujesz się szczęśliwy (-a). Nie warto oglądać się na innych – każda osoba jest unikalna i powody do radości mogą być kompletnie różne. Przygotuj plan osiągnięcia celów, dzięki którym poczujesz się szczęśliwy (-a). Popatrz na problem z perspektywy 10 lat. Uśmiechasz się z politowaniem? A zatem nie warto przejmować się nim już teraz. Pamiętacie chłopaka, który szukał w pokoju mędrca rzeczy w kolorze czarnym? Myśl zawsze się materializuje. Otaczaj się jedynie ludźmi, którzy dostarczają Ci pozytywnych emocji. Dziel się z nimi radością, ponieważ otrzymujemy dokładnie tyle, ile dajemy innym. I dowcip na pakuje walizkę synowi, który wstępuje do wojska. Mama: – Zawsze pisz szczerze, co tam u Ciebie – Ale mogą czytać jego listy przed wysłaniem!Mama: – Niech używa niebieskiego atramentu, a gdy będzie dziać się źle – czerwonego. I wtedy do niego przyjedziemy. Za jakiś czas odbierają list od syna: Kochani rodzice,Wszystko w porządku, tylko jedna rzecz mi nie odpowiada: brakuje czerwonego atramentu. Żyj tak, aby czerwony atrament po prostu nie był Ci potrzebny ;) 10 LEKCJI, KTÓRE UŁATWIĄ CI ZMIANĘ ZACHOWANIA 1. Pojedyncze zmiany w ciągu określonego czasu. W końcu pamiętajmy, że wyrobienie nawyku wymaga jego powtarzania przez 21 dni; 2. Małe kroczki. Jeżeli chcesz przebiec maraton, trzeba zacząć więcej chodzić. Jeżeli chcesz zacząć umiejętnie zarządzać swoim czasem, zacznij używać porządnego programu, jak to RescueTime, który pokaże, co Cię rozprasza; 3. Utwórz łańcuszek powtarzalnych działań. Np. myjesz się z rana, jesz pożywne śniadanie, myjesz zęby, a następnie idzie w ruch nitka; 4. Łatwiej jest przyswoić nowy nawyk niż pozbyć się starego; 5. Znajdź jakiś wyzwalacz, coś, co uruchomi pożądane działanie. Np. Nick najpierw myje zęby i kiedy już miną przepisowe 3 minuty, wyciąga z szafki nić; 6. Nigdy nie zmieniaj się sam. Zaangażuj w to innych ludzi – dzięki temu zdobędziesz większą motywację i otrzymasz wsparcie; 7. Śledź swoje postępy; 8. Zmień otoczenie; 9. Nie zapominaj o przeszkodach; 10. Zmiany wymagają cierpliwości. INFOGRAFIKA: CAŁA PRAWDA O SIEDZENIU INFOGRAFIKA: CAŁA PRAWDA O SIEDZENIU Wraz z nadejściem ery telewizora ludzie zaczęli coraz więcej czasu siedzieć przed monitorem. Na siedzenie przeznaczamy więcej czasu niż na sen. Według poniższej infografiki, siedząc >6 h dziennie o 40% zwiększamy prawdopodobieństwo przedwczesnej śmierci w porównaniu do osób, które siedzą mniej niż 3! Nawet jeżeli ćwiczymy. Do tego parę ciekawych informacji nt. siedzenia: pod jakim kątem najlepiej usiąść, co dzieje się z naszym organizmem podczas siedzenia i jaki rodzaj aktywności jest najlepszy, jeżeli nie chcemy cierpieć na otyłość. 17 PRZYKAZAŃ PROF. LESZKA KOŁAKOWSKIEGO Każdy z nas szuka gotowych i łatwych przepisów na szczęśliwe życie. Ciężko jest powiedzieć czy takowe istnieją. Czytajmy, porównujmy i nie spieszmy się z wyciąganiem wniosków. I zamieniajmy się na chwilę w słuch, gdy słowa padają z ust doświadczonego człowieka. Po pierwsze: przyjaciele. A poza tym: Chcieć wiele, Cieszyć się pięknem, Nie dbać o sławę, Nie wyzbywać się pożądliwości, Nie mieć pretensji do świata, Mierzyć siebie swoją własną miarą, Zrozumieć swój świat, Pouczać Rozważnie Iść na kompromisy ze sobą i światem, Nie godzić się na miernotę życia, Szukać szczęścia, Wierzyć w sprawiedliwość świata, Z zasady ufać ludziom, Nie skarżyć się na życie,

.
  • 08zxirf0le.pages.dev/90
  • 08zxirf0le.pages.dev/494
  • 08zxirf0le.pages.dev/149
  • 08zxirf0le.pages.dev/272
  • 08zxirf0le.pages.dev/385
  • 08zxirf0le.pages.dev/541
  • 08zxirf0le.pages.dev/119
  • 08zxirf0le.pages.dev/90
  • 08zxirf0le.pages.dev/252
  • 08zxirf0le.pages.dev/209
  • 08zxirf0le.pages.dev/337
  • 08zxirf0le.pages.dev/791
  • 08zxirf0le.pages.dev/300
  • 08zxirf0le.pages.dev/122
  • 08zxirf0le.pages.dev/24

    • spisek w sprawie boraksu