Zaburzenia emocjonalne: Zdrada może powodować silne emocje, takie jak gniew, złość, zranienie i smutek, co może prowadzić do zaburzeń emocjonalnych, takich jak depresja lub lęk. Trudności w zaufaniu: Zdrada może nasilić nasze trudności w zaufaniu do innych ludzi i naszego partnera, co może mieć negatywny wpływ na nasze relacje z
Myślenie o nadchodzących wydarzeniach i hipnotyzowanie się poprzez wyobrażanie sobie najgorszych scenariuszy jest jak używanie plasteliny do przybijania desek - kompletnie bez sensu. Jak przestać myśleć o byłym chłopaku lub dziewczynie. inwestując w terapię relacji i pomagając ludziom wrócić do swoich byłych poprzez moje sesje coachingowe, moje artykuły i mój eBook; stałem się pewien jednej rzeczy: najlepszym sposobem na obejście rozstania jest chwilowe zapomnienie o swoim byłym i poświęcenie czasu na skupienie się na sobie— aby stać się lepszym wiem, że to durne pytanie:O i ilekroć widziałam tak kretyńskie topiki, to zastanawiałam się, co ci ludzie mają w głowach, że je zakładają:P no to tak- jak przestać myśleć o kimśNie uwolnisz się od pornografii, jeśli nie odpowiesz sobie na to pytanie. Jest obecna praktycznie wszędzie i szyderczo spogląda na swoje ofiary. Kiedyś trudno było ją zdobyć - kasety VHS, czasopisma na najwyższych półkach w sklepach. Dziś wystarczy niewiele; wolna chwila i dostęp do Internetu.
Poniżej omówimy inne sposoby, jak przestać o kimś myśleć. 1. Get in Touch with Your True Feelings. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, aby pokonać zauroczenie, jest pozwolenie sobie na doświadczenie swoich uczuć względem zauroczenia i siebie. Czasami rozwijamy zauroczenia, ponieważ myślimy, że ta osoba jest lepsza od nas. .